കടകളിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്ന ചീസ് സ്ലൈസുകളിൽ പലപ്പോഴും പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടാകും. എന്നാൽ വീട്ടിൽ ശുദ്ധമായ പാൽ ഉപയോഗിച്ച് നമുക്ക് ഇത് തയ്യാറാക്കാം. ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ പാൽ: അര ലിറ്റർ (ഫുൾ...
ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ കാട്ടുന്ന ചെറിയ അശ്രദ്ധകൾ പോലും വലിയ അപകടങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കാമെന്ന് ഓർമ്മിപ്പിക്കുകയാണ് പ്രിയ വ്ലോഗർ കാർത്തിക് സൂര്യ. തന്റെ പുതിയ വ്ലോഗിലൂടെയാണ് തനിക്കുണ്ടായ ഭയാനകമായ ആരോഗ്യപ്രതിസന്ധിയെക്കുറിച്ച് കാർത്തിക്...
ഗർഭാവസ്ഥയിലെ പങ്കാളിയുമായി ബന്ധം സാധാരണഗതിയിൽ സുരക്ഷിതമാണ്. ഗർഭപാത്രത്തിലെ അമ്നിയോട്ടിക് സഞ്ചി, മ്യൂക്കസ് പ്ലഗ്, ശക്തമായ പേശികൾ എന്നിവ കുഞ്ഞിനെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. എന്നാൽ, രക്തസ്രാവം, അകാല പ്രസവ സാധ്യത, മറുപിള്ളയുടെ സ്ഥാനം...
ജനനത്തിനു മുമ്പ് കുഞ്ഞിന്റെ ഇൻഗ്വിനൽ കനാൽ അടയാതെ വരുമ്പോഴാണ് ഇൻഗ്വിനൽ ഹെർണിയ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഗർഭാശയ വളർച്ചയുടെ സമയത്ത്, എല്ലാ കുഞ്ഞുങ്ങളും ഒരു ഇൻഗ്വിനൽ കനാൽ ഉണ്ടാക്കുന്നു (ആൺകുട്ടികളിൽ വയറിലെ അറയെ...
റാണി മുഖർജിയുടെ ‘ഹിച്ച്കി’ എന്ന സിനിമ കണ്ടവരാരും അതിലെ അധ്യാപികയുടെ അവസ്ഥ മറക്കാനിടയില്ല. നിയന്ത്രണമില്ലാതെ ഇടക്കിടെ ശബ്ദമുണ്ടാക്കുകയും വിചിത്രമായ ചലനങ്ങൾ കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആ അവസ്ഥ വെറുമൊരു സിനിമക്കഥയല്ല. ‘ടുറട്ടേ...
പ്രായം കൂടുന്നതിന് അനുസരിച്ച് പലതരം ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും നേരിടേണ്ടതായി വരുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും സ്ത്രീകളിലാണ് കൂടുതൽ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. 50 കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീകൾ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഇങ്ങനെ ചെയ്യൂ. പ്രൂൺസിൽ...
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കായി ഒരു ലളിതമായ വഴി നിർദേശിക്കുകയാണ് ഹോളിസ്റ്റിക് ഹെൽത്ത് ന്യൂട്രീഷ്യനിസ്റ്റും വെൽനസ് കണ്ടന്റ് ക്രിയേറ്ററുമായ ഖുഷി ഛബ്ര. തൈറോയ്ഡ് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാനും ശരീരഭാരം...
ഇതേ കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക തിളക്കമുള്ളതും ആരോഗ്യമുള്ളതുമായ ചർമ്മം ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കിടയിൽ ഇന്ന് ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ ഒന്നാണ് ‘വിറ്റാമിൻ സി സെറം’. എന്നാൽ വിറ്റാമിൻ സി ഉപയോഗിച്ചിട്ടും ഉദ്ദേശിച്ച ഫലം...
രാത്രി ഭക്ഷണം നേരത്തെ കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണെന്ന കാര്യം നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. എന്നാൽ മിക്കവാറും എല്ലാവരെയും അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു സമയമാണ് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ ഇപ്പോൾ നിർദേശിക്കുന്നത്. രാത്രി ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ...
ഇതേക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളുടെ ഭംഗി നശിപ്പിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് വിണ്ടുകീറിൽ. വിണ്ടു കീറിയ ഉപ്പൂറ്റിയും പാദങ്ങളും പരുക്കനും വരണ്ടതുമായി എപ്പോഴും അനുഭവപ്പെടും. ഇതിൽ കൂടുതൽ...
ദിവസവും ഉണക്കമുന്തിരി കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത്; ഗുണങ്ങൾ വിവരിച്ച് വിദഗ്ധർ
ദിവസവും 90 ഗ്രാം മുഴുധാന്യങ്ങൾ; സ്തനാർബുദ സാധ്യത പകുതിയായി കുറയ്ക്കാം!
90 ദിവസം ചായ കുടിക്കാതിരുന്നാൽ ശരീരത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കും? ശാസ്ത്രം പറയുന്നത് ഇതാണ്!
‘വേദനയ്ക്കിടയിലും പ്രാർത്ഥനയോടെ പാട്ടുപാടി രേണു’; പിക് ലൈൻ ഇൻസെർഷനും പാർശ്വഫലങ്ങളും: പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത് എന്ത്?
വെറും 9 ദിവസം മധുരം ഒഴിവാക്കൂ; കേടായ കരളും സ്വയം സുഖപ്പെടും! പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്
പിസിഒഎസും രോഗപ്രതിരോധ പ്രശ്നങ്ങളും; യോഗയിലൂടെ സംയുക്ത വർമ്മ നേടിയ അത്ഭുതകരമായ മാറ്റം!
പൈൽസ് സ്വയം മാറുമോ? വീട്ടിൽ ചെയ്യാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ.!
രോഗവ്യാപനം മുൻകൂട്ടിയറിയാൻ ‘ഔട്ട്ബ്രേക്ക് കലണ്ടർ’; കേരള ആരോഗ്യവകുപ്പിന്റെ പുതിയ പ്രതിരോധ തന്ത്രം.!
മുതിർന്നവരിലും കുട്ടികളിലും വില്ലനാകുന്ന ഷിഗെല്ല: ലക്ഷണങ്ങളും പ്രതിരോധ മാർഗ്ഗങ്ങളും
റാമ്പിൽ തിളങ്ങി അമ്മമാർ; ലുലു മാളിൽ വിസ്മയമായി കിംസ്ഹെൽത്ത് ‘മോംസൂൺ’ മാതൃദിനാഘോഷം
മുടികൊഴിച്ചിലും ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങളും മാറ്റാൻ ഗ്രാമ്പൂ; പക്ഷേ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് ഇങ്ങനെയാണ്!
അസ്ഥി ഒടിഞ്ഞാൽ എന്ത് ചെയ്യണം? ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ അറിയാം ഈ പ്രഥമശുശ്രൂഷകൾ
നിങ്ങൾക്ക് ഫാറ്റി ലിവർ ഉണ്ടോ? ജീവിതത്തിൽ വരുത്താം ഈ 3 മാറ്റങ്ങൾ; മരുന്നില്ലാതെ കരളിലെ കൊഴുപ്പ് പൂർണ്ണമായും മാറ്റാം!
വീടുകളിലെ അസ്ബസ്റ്റോസ് ഷീറ്റുകൾ കാൻസർ വരുത്തുമോ? അറിയേണ്ട യഥാർത്ഥ വസ്തുതകൾ!
ചൂടുവെള്ളത്തിൽ തണുത്ത വെള്ളം ഒഴിച്ച് കുടിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ ഇതൊന്ന് അറിയുക!
തനിക്ക് ലിവര് സിറോസിസ് പാരമ്പര്യമായി വന്നത്;മരിച്ച നടൻ സലിംകുമാറിന്റെ വാക്കുകൾ വൈറൽ.!
പ്രസവത്തിന് ശേഷം മൂത്രത്തിൽ അണുബാധയോ? അവഗണിച്ചാൽ വലിയ അപകടം!
ഇനി ഓപ്പറേഷൻ തിയേറ്ററിലെ താരം റോബോട്ടുകളോ? കിഹോൾ സർജറിയിലെ പുതിയ മാറ്റങ്ങൾ.!
ഉലുവയോ ജീരകമോ? ബ്ലഡ് ഷുഗർ വേഗത്തിൽ കുറയ്ക്കാൻ ഏതാണ് മികച്ചത്?
മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു ഒഴിവാക്കേണ്ടവർ ആരൊക്കെ? ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത് ഇതാണ്!
പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് മുറിവുണ്ടായാൽ നിസ്സാരമാക്കരുത്: കാരണങ്ങളും ശാസ്ത്രീയ വശങ്ങളും
രാത്രി ഒരു ഗ്ലാസ്സ് ചൂടുപാൽ കുടിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് എന്ത്?
66-ാം വയസിലും വറ്റാത്ത യൗവനം; ഇതാണ് മോഹൻലാലിന്റെ അമ്പരപ്പിക്കുന്ന ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം!
സെലിബ്രിറ്റികളുടെ സൗന്ദര്യ രഹസ്യം ‘സാൽമൺ ഡിഎൻഎ’ തെറാപ്പിയോ? അറിയാം ഈ പുതിയ ട്രെൻഡിന് പിന്നിലെ ശാസ്ത്രം!
10 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ ടോയ്ലറ്റിൽ ഇരിക്കാറുണ്ടോ? എങ്കിൽ കാത്തിരിക്കുന്നത് വലിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ!
വെറും വയറ്റിൽ ഒരു നെല്ലിക്ക കഴിച്ചാൽ സംഭവിക്കുന്നത്.!
ബ്ലഡ് ഷുഗർ നിയന്ത്രിക്കാം; ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കാൻ 5 ആരോഗ്യകരമായ വഴികൾ
ഫ്രിഡ്ജിൽ വെച്ചാൽ ‘വിഷമാകുന്ന’ 6 ഭക്ഷണങ്ങൾ: വീട്ടമ്മമാർ തീർച്ചയായും അറിയേണ്ടത്!
കാലിലെ വളംകടി: കാരണങ്ങളും ശാസ്ത്രീയമായ പരിഹാരമാർഗ്ഗങ്ങളും
47-ാം വയസിലും അമ്പരപ്പിക്കും മെയ്വഴക്കം; പുൾ അപ്പ്സിൽ ഞെട്ടിച്ച് ജ്യോതിക!