നമ്മുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിൽ (Skin care) പണ്ടുകാലം മുതൽക്കേ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒന്നാണ് റോസ് വാട്ടർ അഥവാ പനിനീര്. ഒരു പ്രകൃതിദത്ത...
നമ്മുടെ അടുക്കളയിൽ സാധാരണ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഗ്രാമ്പൂ. ഭക്ഷണത്തിന് രുചിയും മണവും നൽകുന്നതിന് കൂടാതെ ഗ്രാമ്പുവിന് നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുമുണ്ട്....
മലയാളികൾക്ക് കർക്കടകം എന്നാൽ പഞ്ഞമാസവും രോഗങ്ങളുടെ കാലവുമാണ്. കാലവർഷം കനക്കുന്ന ഈ സമയത്ത് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി കുറയുകയും ദഹനപ്രക്രിയ...
ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ഇന്ന് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആശ്രയിക്കുന്ന പ്രഭാതഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഓട്സ്. എന്നാൽ ഓട്സ് വേവിച്ചു...
The Reality of Cervical Cancer: What Every Woman Should Know
Cervical Cancer – Checkout for These 10 Warning Signs
Deadly Cancer Signs Most Women Ignore
Silent Signs of Liver Cancer
Kill Cancer With These Foods
Ovarian Cancer – Symptoms, Tests, Treatment, and Diet
Small Intestinal Cancer – Symptoms, Causes, and Treatment
ജനനത്തിനു മുമ്പ് കുഞ്ഞിന്റെ ഇൻഗ്വിനൽ കനാൽ അടയാതെ വരുമ്പോഴാണ് ഇൻഗ്വിനൽ ഹെർണിയ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഗർഭാശയ വളർച്ചയുടെ സമയത്ത്, എല്ലാ...
ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണമാണ് ചിയ സീഡ്. നാരുകളും ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡും അടങ്ങിയ ചിയ സീഡ്,...
ഗർഭപാത്രം നീക്കം ചെയ്യുക എന്നത് ഒരു സ്ത്രീയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ശാരീരികമായും മാനസികമായും വലിയൊരു മാറ്റമാണ്. ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞു, ഇനി...
ഈന്തപ്പഴം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുടെ ഒരു കലവറയാണ്. പ്രകൃതിദത്തമായ ഊർജത്തിന്റെ ഉറവിടമായ ഇതിൽ വൈറ്റമിൻ ബി6, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം,...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: ഇന്നത്തെ നമ്മുടെ വീഡിയോ ഒരുപക്ഷേ ഒരുപാട് പെണ്കുട്ടികള് നേരിടുന്ന, എന്നാല് പുറത്തുപറയാന് മടിക്കുന്ന...
മലയാളികൾക്ക് കർക്കടകം എന്നാൽ പഞ്ഞമാസവും രോഗങ്ങളുടെ കാലവുമാണ്. കാലവർഷം കനക്കുന്ന ഈ സമയത്ത് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി കുറയുകയും ദഹനപ്രക്രിയ മന്ദഗതിയിലാകുകയും ചെയ്യും. ഈ പ്രതിസന്ധിയെ മറികടക്കാൻ നമ്മുടെ പൂർവ്വികർ നൽകിയ...
ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ഇന്ന് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആശ്രയിക്കുന്ന പ്രഭാതഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഓട്സ്. എന്നാൽ ഓട്സ് വേവിച്ചു കഴിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഇരട്ടി ഗുണം രാത്രി മുഴുവൻ കുതിർത്തു വെച്ച് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ...
കാൻസർ ചികിത്സാരംഗത്ത് സാധാരണക്കാരായ രോഗികൾക്ക് വലിയ സാമ്പത്തിക-ശാരീരിക ആശ്വാസം നൽകുന്ന ഒരു വിപ്ലവകരമായ കണ്ടെത്തലുമായി എത്തിയിരിക്കുകയാണ് ഇന്ത്യയിലെ പ്രമുഖ കാൻസർ ഗവേഷണ സ്ഥാപനമായ മുംബൈയിലെ ടാറ്റാ മെമ്മോറിയൽ സെന്റർ (TMC)....
നമ്മുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിൽ (Skin care) പണ്ടുകാലം മുതൽക്കേ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒന്നാണ് റോസ് വാട്ടർ അഥവാ പനിനീര്. ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ടോണറായും മുഖത്തിന് പെട്ടെന്ന് തിളക്കം നൽകാനുമെല്ലാം ഭൂരിഭാഗം പേരും ദിവസവും...
കഴിഞ്ഞ മൂന്ന് വർഷമായി ‘മയോസിറ്റിസ്’ എന്ന അപൂർവ ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ പേശി രോഗത്തോടുള്ള കടുത്ത പോരാട്ടത്തിലായിരുന്നു ജനപ്രിയ നടി സമാന്ത റൂത്ത് പ്രഭു. പ്രതിസന്ധികളെയെല്ലാം ധീരമായി നേരിട്ട താരം, താൻ ആദ്യ...
നമ്മുടെയെല്ലാം അടുക്കളകളിൽ എപ്പോഴും കാണാറുള്ള ഒന്നാണ് ഉണക്കമുന്തിരി. പായസത്തിലും കേക്കിലുമൊക്കെ കേവലം രുചി കൂട്ടാൻ മാത്രമല്ല, അനവധി പോഷക ഗുണങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ഒന്നുകൂടിയാണ് ഈ ചെറുപഴം. ദിവസവും ഉണക്കമുന്തിരി കഴിക്കുന്നത്...
സ്ത്രീകളെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആശങ്കപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നാണ് സ്തനാർബുദം (Breast Cancer) അഥവാ ബ്രെസ്റ്റ് കാൻസർ. മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണരീതികളും ഇതിന് ഒരു പ്രധാന കാരണമായി ചൂണ്ടിക്കാണിക്കപ്പെടാറുണ്ട്. എന്നാൽ, നമ്മുടെ ദൈനംദിന...
നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗം പേരുടെയും രാവിലെകൾ തുടങ്ങുന്നത് ഒരു ചൂടു ചായയിലാണ്. ഒരു ദിവസം നാലോ അഞ്ചോ കപ്പ് ചായ കുടിക്കുന്നവർ പോലും നമുക്കിടയിലുണ്ട്. എന്നാൽ, നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ, ഒരു...
ക്യാൻസർ ചികിത്സയുടെയും കീമോതെറാപ്പിയുടെയും ഭാഗമായി പിക് ലൈൻ (PICC Line) ഇട്ടതിനു ശേഷമുള്ള തന്റെ ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകളും വേദനയും പങ്കുവെച്ച് പ്രിയതാരം രേണു പങ്കുവെച്ച വിഡിയോ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ശ്രദ്ധ...
മധുരമുള്ള പാനീയങ്ങളും പ്രോസസ് ചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങളും ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണെന്ന മുന്നറിയിപ്പുകൾ നമ്മൾ എപ്പോഴും കേൾക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ നമ്മൾ നിത്യേന കഴിക്കുന്ന ലഘുഭക്ഷണങ്ങളിലും സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്കുകളിലും അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫ്രക്ടോസ് (Fructose) എന്ന...
കർക്കടകക്കഞ്ഞി: ആരോഗ്യത്തിന്റെ പാരമ്പര്യ രഹസ്യം
ഒരു മാസം രാത്രി കുതിർത്ത ഓട്സ് കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത്.!
കാൻസർ രോഗികൾക്ക് പപ്പായ ഇലച്ചാറ് ആശ്വാസമോ? ടാറ്റാ മെമ്മോറിയൽ സെന്ററിന്റെ കണ്ടെത്തൽ.!
ദിവസവും റോസ് വാട്ടർ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടോ? ഈ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത്!
മയോസിറ്റിസിനെ തോൽപ്പിച്ച് സമാന്ത മാതൃത്വത്തിലേക്ക്; അപൂർവ രോഗമുള്ളവർക്ക് ഗർഭധാരണം സാധ്യമാണോ?
ദിവസവും ഉണക്കമുന്തിരി കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത്; ഗുണങ്ങൾ വിവരിച്ച് വിദഗ്ധർ
ദിവസവും 90 ഗ്രാം മുഴുധാന്യങ്ങൾ; സ്തനാർബുദ സാധ്യത പകുതിയായി കുറയ്ക്കാം!
90 ദിവസം ചായ കുടിക്കാതിരുന്നാൽ ശരീരത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കും? ശാസ്ത്രം പറയുന്നത് ഇതാണ്!
‘വേദനയ്ക്കിടയിലും പ്രാർത്ഥനയോടെ പാട്ടുപാടി രേണു’; പിക് ലൈൻ ഇൻസെർഷനും പാർശ്വഫലങ്ങളും: പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത് എന്ത്?
വെറും 9 ദിവസം മധുരം ഒഴിവാക്കൂ; കേടായ കരളും സ്വയം സുഖപ്പെടും! പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്
പിസിഒഎസും രോഗപ്രതിരോധ പ്രശ്നങ്ങളും; യോഗയിലൂടെ സംയുക്ത വർമ്മ നേടിയ അത്ഭുതകരമായ മാറ്റം!
പൈൽസ് സ്വയം മാറുമോ? വീട്ടിൽ ചെയ്യാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ.!
രോഗവ്യാപനം മുൻകൂട്ടിയറിയാൻ ‘ഔട്ട്ബ്രേക്ക് കലണ്ടർ’; കേരള ആരോഗ്യവകുപ്പിന്റെ പുതിയ പ്രതിരോധ തന്ത്രം.!
മുതിർന്നവരിലും കുട്ടികളിലും വില്ലനാകുന്ന ഷിഗെല്ല: ലക്ഷണങ്ങളും പ്രതിരോധ മാർഗ്ഗങ്ങളും
റാമ്പിൽ തിളങ്ങി അമ്മമാർ; ലുലു മാളിൽ വിസ്മയമായി കിംസ്ഹെൽത്ത് ‘മോംസൂൺ’ മാതൃദിനാഘോഷം
മുടികൊഴിച്ചിലും ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങളും മാറ്റാൻ ഗ്രാമ്പൂ; പക്ഷേ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് ഇങ്ങനെയാണ്!
അസ്ഥി ഒടിഞ്ഞാൽ എന്ത് ചെയ്യണം? ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ അറിയാം ഈ പ്രഥമശുശ്രൂഷകൾ
നിങ്ങൾക്ക് ഫാറ്റി ലിവർ ഉണ്ടോ? ജീവിതത്തിൽ വരുത്താം ഈ 3 മാറ്റങ്ങൾ; മരുന്നില്ലാതെ കരളിലെ കൊഴുപ്പ് പൂർണ്ണമായും മാറ്റാം!
വീടുകളിലെ അസ്ബസ്റ്റോസ് ഷീറ്റുകൾ കാൻസർ വരുത്തുമോ? അറിയേണ്ട യഥാർത്ഥ വസ്തുതകൾ!
ചൂടുവെള്ളത്തിൽ തണുത്ത വെള്ളം ഒഴിച്ച് കുടിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ ഇതൊന്ന് അറിയുക!
തനിക്ക് ലിവര് സിറോസിസ് പാരമ്പര്യമായി വന്നത്;മരിച്ച നടൻ സലിംകുമാറിന്റെ വാക്കുകൾ വൈറൽ.!
പ്രസവത്തിന് ശേഷം മൂത്രത്തിൽ അണുബാധയോ? അവഗണിച്ചാൽ വലിയ അപകടം!
ഇനി ഓപ്പറേഷൻ തിയേറ്ററിലെ താരം റോബോട്ടുകളോ? കിഹോൾ സർജറിയിലെ പുതിയ മാറ്റങ്ങൾ.!
ഉലുവയോ ജീരകമോ? ബ്ലഡ് ഷുഗർ വേഗത്തിൽ കുറയ്ക്കാൻ ഏതാണ് മികച്ചത്?
മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു ഒഴിവാക്കേണ്ടവർ ആരൊക്കെ? ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത് ഇതാണ്!
പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് മുറിവുണ്ടായാൽ നിസ്സാരമാക്കരുത്: കാരണങ്ങളും ശാസ്ത്രീയ വശങ്ങളും
രാത്രി ഒരു ഗ്ലാസ്സ് ചൂടുപാൽ കുടിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് എന്ത്?
66-ാം വയസിലും വറ്റാത്ത യൗവനം; ഇതാണ് മോഹൻലാലിന്റെ അമ്പരപ്പിക്കുന്ന ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം!
സെലിബ്രിറ്റികളുടെ സൗന്ദര്യ രഹസ്യം ‘സാൽമൺ ഡിഎൻഎ’ തെറാപ്പിയോ? അറിയാം ഈ പുതിയ ട്രെൻഡിന് പിന്നിലെ ശാസ്ത്രം!
10 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ ടോയ്ലറ്റിൽ ഇരിക്കാറുണ്ടോ? എങ്കിൽ കാത്തിരിക്കുന്നത് വലിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ!