മുഖത്ത് ഒരു കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ നമ്മൾ സാധാരണയായി ചെയ്യുന്നത് ഏതെങ്കിലും ഫേസ് പാക്കുകളോ ക്രീമുകളോ പുരട്ടുക, അല്ലെങ്കിൽ അത്...
നമ്മുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിൽ (Skin care) പണ്ടുകാലം മുതൽക്കേ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒന്നാണ് റോസ് വാട്ടർ അഥവാ പനിനീര്. ഒരു പ്രകൃതിദത്ത...
മയക്കുമരുന്നായി ലോകമെമ്പാടും നിരോധിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള എംഡിഎംഎ (MDMA) ഡോക്ടർമാരുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കാൻ അനുമതി നൽകി ന്യൂസീലൻഡ്. കേൾക്കുമ്പോൾ അദ്ഭുതം...
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (High Blood Pressure) ഇന്ന് പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന വില്ലനാണ്. എന്നാൽ മരുന്നുകൾക്കൊപ്പം ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ വരുത്തുന്ന...
The Reality of Cervical Cancer: What Every Woman Should Know
Cervical Cancer – Checkout for These 10 Warning Signs
Deadly Cancer Signs Most Women Ignore
Silent Signs of Liver Cancer
Kill Cancer With These Foods
Ovarian Cancer – Symptoms, Tests, Treatment, and Diet
Small Intestinal Cancer – Symptoms, Causes, and Treatment
ജനനത്തിനു മുമ്പ് കുഞ്ഞിന്റെ ഇൻഗ്വിനൽ കനാൽ അടയാതെ വരുമ്പോഴാണ് ഇൻഗ്വിനൽ ഹെർണിയ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഗർഭാശയ വളർച്ചയുടെ സമയത്ത്, എല്ലാ...
ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണമാണ് ചിയ സീഡ്. നാരുകളും ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡും അടങ്ങിയ ചിയ സീഡ്,...
ഈന്തപ്പഴം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുടെ ഒരു കലവറയാണ്. പ്രകൃതിദത്തമായ ഊർജത്തിന്റെ ഉറവിടമായ ഇതിൽ വൈറ്റമിൻ ബി6, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം,...
ഗർഭപാത്രം നീക്കം ചെയ്യുക എന്നത് ഒരു സ്ത്രീയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ശാരീരികമായും മാനസികമായും വലിയൊരു മാറ്റമാണ്. ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞു, ഇനി...
പോഷകഗുണങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമായ ചക്ക, ആരോഗ്യത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ വിറ്റാമിനുകൾ (എ, സി), ധാതുക്കൾ (പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം), നാരുകൾ എന്നിവയാൽ...
മയക്കുമരുന്നായി ലോകമെമ്പാടും നിരോധിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള എംഡിഎംഎ (MDMA) ഡോക്ടർമാരുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കാൻ അനുമതി നൽകി ന്യൂസീലൻഡ്. കേൾക്കുമ്പോൾ അദ്ഭുതം തോന്നാമെങ്കിലും, ഗുരുതരമായ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ആശ്വാസമേകാൻ ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങളുടെ...
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (High Blood Pressure) ഇന്ന് പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന വില്ലനാണ്. എന്നാൽ മരുന്നുകൾക്കൊപ്പം ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ വരുത്തുന്ന ചെറിയ മാറ്റങ്ങളിലൂടെ ബിപി നിയന്ത്രിച്ചു നിർത്താൻ സാധിക്കുമെന്ന് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ട...
പുകവലി आरोगത്തിന് ഹാനികരമാണെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. എന്നാൽ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പലരുടെയും പ്രധാന സംശയമാണ് — “ഇത്രയും കാലം വലിച്ചു നശിപ്പിച്ച ശ്വാസകോശം ഇനി ക്ലീൻ ആകാൻ എത്ര...
പായ്ക്ക് ചെയ്ത ഭക്ഷണ സാധനങ്ങളിൽ അമിതമായ അളവിൽ കൊഴുപ്പ് (Fat), പഞ്ചസാര (Sugar), ഉപ്പ് (Salt) എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ പാക്കറ്റിന്റെ മുൻവശത്തുതന്നെ ചുവന്ന ഷഡ്ഭുജാകൃതിയിലുള്ള (Red Hexagonal) മുന്നറിയിപ്പ് ലേബൽ...
നടി സാമന്ത റൂത്ത് പ്രഭു തൻ്റെ ഗർഭകാലത്ത് കഠിനമായ സ്ട്രെങ്ത് ട്രെയിനിങ് (Strength Training) ചെയ്യുന്ന വീഡിയോ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ തരംഗമായതോടെ, ഗർഭിണികൾ ജിമ്മിൽ പോയി ഭാരം ഉയർത്തുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ...
ഓണാഘോഷങ്ങളുടെ ആവേശം കൊടുമുടിയിലെത്തിക്കുന്നത് വടംവലി മത്സരങ്ങളാണ്. ഗ്രാമനഗര വ്യത്യാസമില്ലാതെ ക്ലബ്ബുകളിലും ഓഫീസുകളിലും അയൽക്കൂട്ടങ്ങളിലുമെല്ലാം വടംവലി ഇല്ലാതെ ഒരു ഓണാഘോഷമില്ല. ഇരുവശത്തുനിന്നും ശക്തി മുഴുവൻ സംഭരിച്ച് കമ്പയറിൽ പിടിമുറുക്കി വലിക്കുമ്പോൾ കാണികൾക്കൊപ്പം...
വെള്ളപ്പാണ്ട് (Vitiligo) ചികിത്സാരംഗത്ത് നിർണായക വഴിത്തിരിവായി പുതിയ ഓറൽ (Oral) ഗുളികയായ ‘റിൻവോക്’ (Rinvoq) യു.എ.ഇയിൽ അംഗീകരിച്ചു. എമിറേറ്റ്സ് ഡ്രഗ് എസ്റ്റാബ്ലിഷ്മെന്റ് (Emirates Drug Establishment) ഔദ്യോഗിക അനുമതി നൽകിയതോടെ,...
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ചെറുപ്പക്കാരിലും മുതിർന്നവരിലും ഒരുപോലെ കണ്ടുവരുന്ന പ്രധാന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് ഫാറ്റി ലിവർ. തെറ്റായ ജീവിതശൈലിയും ക്രമം തെറ്റിയ ഭക്ഷണരീതിയുമാണ് കരളിൽ അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടിയുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ആദ്യഘട്ടങ്ങളിൽത്തന്നെ...
രണ്ട് വർഷം നീണ്ടുനിന്ന പ്രണയബന്ധത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുവന്നതിനെക്കുറിച്ച് നടി അനുപമ പരമേശ്വരൻ ധന്യ വർമ്മയ്ക്ക് നൽകിയ അഭിമുഖത്തിൽ നടത്തിയ വെളിപ്പെടുത്തൽ വലിയ ചർച്ചകൾക്കാണ് വഴിവെച്ചിരിക്കുന്നത്. താൻ ‘നാർസിസിസ്റ്റിക് അബ്യൂസി’ലൂടെ (Narcissistic...
എപ്പോഴും എന്തെങ്കിലും കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചുകൂട്ടി വെറുതെ സങ്കടപ്പെടുകയോ പേടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ശീലം നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ? ഇല്ലാത്ത പ്രശ്നങ്ങൾ മനസ്സിൽ സൃഷ്ടിച്ച് സ്വയം സമ്മർദത്തിലാകുന്ന അവസ്ഥയ്ക്കാണ് ‘ഓവർതിങ്കിങ്’ (Overthinking) എന്ന് പറയുന്നത്. ഇന്നത്തെ...
കടുത്ത ഡിപ്രഷനും മാനസികാഘാതത്തിനും ഇനി എംഡിഎംഎ ചികിത്സ! ന്യൂസീലൻഡിന്റെ നിർണായക തീരുമാനം.!
വെറും 2 ആഴ്ച കൊണ്ട് ബിപി കുറയ്ക്കുമോ? അറിയാം ഡാഷ് ഡയറ്റിന്റെ രഹസ്യം!
സിഗരറ്റ് ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ശ്വാസകോശം ‘ക്ലീൻ’ ആകാൻ എത്ര ദിവസം വേണം? പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്!
പാക്കറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങളിലെ ഈ ‘റെഡ് വാണിങ്’ വ്യാജമല്ല! അറിയാം സത്യം.!
ഗർഭകാലത്ത് ഭാരം ഉയർത്താമോ? സാമന്തയുടെ വൈറൽ വീഡിയോയ്ക്ക് പിന്നിലെ സത്യമെന്ത്?
ഓണക്കളികളിൽ താരം ‘വടംവലി’; പക്ഷേ ഈ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കണം!
വെള്ളപ്പാണ്ട് ചികിത്സയിൽ വിപ്ലവം; വായിലൂടെ കഴിക്കാവുന്ന ആദ്യ ഗുളികയ്ക്ക് അംഗീകാരം നൽകി യു.എ.ഇ
ഫാറ്റി ലിവറുണ്ടോ? പ്രഭാതഭക്ഷണം ഇങ്ങനെ മാറ്റിനോക്കൂ; ഡോക്ടർ നിർദേശിക്കുന്ന 7 ഭക്ഷണങ്ങൾ
‘അന്യൻ’ മോഡൽ സ്നേഹം! അനുപമ പരമേശ്വരൻ പറഞ്ഞ നാർസിസിസ്റ്റിക് അബ്യൂസ് എന്താണ്? ശാസ്ത്രം പറയുന്നത് അറിയാം
അനാവശ്യമായി ആലോചിച്ച് കാട് കയറാറുണ്ടോ? ഉറക്കം കളയുന്ന ‘ഓവർതിങ്കിങ്’ നിങ്ങളെ രോഗിയാക്കും!
പാമ്പുകൾക്ക് മനുഷ്യരുടെ മുഖം തിരിച്ചറിയാനാകുമോ? പകവീട്ടുമെന്നത് സത്യമോ?
ആത്മാവിനെ കണ്ടു, മുൻജന്മ സ്മരണകൾ! ലെന പറയുന്നതിൽ ശാസ്ത്രീയമായി കാര്യമുണ്ടോ? മനഃശാസ്ത്ര ലോകം പറയുന്നത് എന്ത്?
വിസ്മയ മോഹൻലാലിന്റെ സംസാരരീതി ‘ഡ്രാമ’യല്ല! കൈകൾ ചലിപ്പിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് രോഗമാണോ? സൈക്യാട്രിസ്റ്റ് പറയുന്നത് അറിയാം!
“പെറ്റ് സ്കാൻ എന്ന് കേട്ട് പേടിക്കണോ? സാധാരണ സി.ടി സ്കാനിൽ കാണാത്തതും ഇവിടെ തെളിയും!”
മുഖത്തെ കുരുക്കൾ വെറുമൊരു സൗന്ദര്യ പ്രശ്നമല്ല; ശരീരത്തിനുള്ളിലെ രോഗലക്ഷണമാകാം!
പ്രായമായാലും എല്ലുകൾ ഇരുമ്പ് പോലെ ബലപ്പെടാൻ; ദിവസവും കഴിക്കേണ്ട പ്രധാന ഭക്ഷണങ്ങൾ!
74-ാം വയസ്സിലും നിത്യയൗവ്വനം: മമ്മൂട്ടിയുടെ ഫിറ്റ്നസിന്റെയും ഭക്ഷണക്രമത്തിന്റെയും രഹസ്യങ്ങൾ
ടാൽകം പൗഡറും കാൻസർ ഭീതിയും: ജോൺസൺ & ജോൺസൺ വിവാദവും WHO റിപ്പോർട്ടും
സൽമാൻ ഖാനെ ബാധിച്ച ‘സൂയിസൈഡ് ഡിസീസ്’; എന്താണ് ട്രൈജമിനൽ ന്യൂറാൾജിയ? വാസ്തവമറിയാം
വൃക്കരോഗികളിലും കുട്ടികളിലും മൂത്രത്തിൽ അണുബാധ ഉണ്ടായാൽ: അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങളും
കുറഞ്ഞ ബിപി (Low BP) പെട്ടെന്ന് കൂട്ടാൻ കഴിക്കേണ്ട 5 പ്രധാന ഭക്ഷണങ്ങൾ | Research-Backed Tips
മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗിക്കുന്നവർ ഇതറിയാതെ പോകരുത്! പ്രമേഹത്തിനും ഉയർന്ന ബി.പിക്കും കാരണമാകുമോ?
ഗർഭിണികൾ പൈനാപ്പിളും പപ്പായയും കഴിച്ചാൽ അബോർഷൻ ഉണ്ടാകുമോ?
പ്രോസ്റ്റേറ്റ് വീക്കം കാൻസറിലേക്ക് നയിക്കുമോ? പുരുഷന്മാർ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട സത്യങ്ങൾ!
ഇന്ത്യയിൽ ആദ്യമായി ഡെങ്കിപ്പനിക്കെതിരെ വാക്സിൻ! അറിയേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ
പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് ചിക്കൻപോക്സ് വന്നാൽ: ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളും മുന്നറിയിപ്പുകളും
ദിവസവും രാവിലെ ജീരകവെള്ളം കുടിക്കുന്നവർ ഇതറിയാതെ പോകരുത്! വൻ മാറ്റങ്ങൾ!
കർക്കടകക്കഞ്ഞി: ആരോഗ്യത്തിന്റെ പാരമ്പര്യ രഹസ്യം
ഒരു മാസം രാത്രി കുതിർത്ത ഓട്സ് കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത്.!
കാൻസർ രോഗികൾക്ക് പപ്പായ ഇലച്ചാറ് ആശ്വാസമോ? ടാറ്റാ മെമ്മോറിയൽ സെന്ററിന്റെ കണ്ടെത്തൽ.!