ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താവുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച വിഭവമാണ് സാലഡുകൾ. പച്ചക്കറികളും പഴവർഗങ്ങളും അവയുടെ ഗുണങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടാതെ...
ഇതേ കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക തിളക്കമുള്ളതും ആരോഗ്യമുള്ളതുമായ ചർമ്മം ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കിടയിൽ ഇന്ന് ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ ഒന്നാണ് ‘വിറ്റാമിൻ...
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താവുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച വിഭവമാണ് സാലഡുകൾ. പച്ചക്കറികളും പഴവർഗങ്ങളും അവയുടെ ഗുണങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടാതെ...
തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കല് കോളജില് തീപിടിത്തം. മള്ട്ടി സ്പെഷ്യാലിറ്റി ബ്ലോക്കിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലാണ് തീപിടിത്തം ഉണ്ടായത്. ഷോര്ട്ട് സര്ക്യൂട്ട് മൂലമാണ്...
The Reality of Cervical Cancer: What Every Woman Should Know
Cervical Cancer – Checkout for These 10 Warning Signs
Deadly Cancer Signs Most Women Ignore
Silent Signs of Liver Cancer
Kill Cancer With These Foods
Ovarian Cancer – Symptoms, Tests, Treatment, and Diet
Small Intestinal Cancer – Symptoms, Causes, and Treatment
പ്രായം കൂടുന്തോറും ചർമ്മത്തിന്റെ സംരക്ഷണം കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയോടെ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. 40 വയസ്സ് കഴിയുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിൽ സ്വാഭാവികമായുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാനും...
ചൈനീസ് ഫെയ്സ്-റീഡിംഗ് (Chinese Face-Reading) എന്ന പുരാതന കലയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഓരോ അവയവങ്ങൾക്കും നമ്മുടെ...
ശരീരം വൃത്തിയാക്കുന്നതിനായി മിക്ക ആളുകളും ദിവസത്തില് ഒരു നേരമെങ്കിലും കുളിക്കാറുണ്ട് അല്ലേ?. ഇങ്ങനെ കുളിച്ചിട്ടെന്താ കാര്യം ശരീരം വൃത്തിയാകുന്നുണ്ടോ...
സ്ത്രീകളുടെ നിത്യജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമായ ഒരു വസ്ത്രമാണ് ബ്രാകൾ. പല ആകൃതിയിലും വലുപ്പത്തിലുമുള്ള ബ്രാകൾ ഇന്ന് ലഭ്യമാണ്. സ്ത്രീകൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: കേള്ക്കുമ്പോള് മണ്ടത്തരമായി തോന്നുമെങ്കിലും വയറില് പൊക്കിള് ഭാഗത്ത് നെയ്യ് പുരട്ടുന്നത് ഒരു ആയുര്വേദ...
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താവുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച വിഭവമാണ് സാലഡുകൾ. പച്ചക്കറികളും പഴവർഗങ്ങളും അവയുടെ ഗുണങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടാതെ കഴിക്കാൻ ഇതിലൂടെ സാധിക്കുന്നു. ഒരു പെർഫെക്റ്റ് ‘ഹെൽത്തി സാലഡ്’ എങ്ങനെ...
തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കല് കോളജില് തീപിടിത്തം. മള്ട്ടി സ്പെഷ്യാലിറ്റി ബ്ലോക്കിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലാണ് തീപിടിത്തം ഉണ്ടായത്. ഷോര്ട്ട് സര്ക്യൂട്ട് മൂലമാണ് അപകടം ഉണ്ടായത് എന്നാണ് സംശയം. രണ്ടാംനിലയിലെ തീവ്രപരിചരണ വിഭാഗത്തിന്റെ ഐസിയുവിലാണ്...
കൂർക്കംവലി ഒരിക്കലും നല്ല ഉറക്കത്തിന്റെ ലക്ഷണമല്ല, മറിച്ച് രോഗലക്ഷണമാണെന്ന് വിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. ശാന്തമായ ഉറക്കത്തിനിടെ ഉണ്ടാകുന്ന കൂർക്കംവലിക്ക് പിന്നിൽ സ്ലീപ് അപ്നിയ ആകാം. ഇത് സ്ട്രോക് സാധ്യത വർധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു...
പല ആളുകളുടെയും പ്രിയപ്പെട്ട വിഭവമാണ് ചിക്കന്. ഇത് വേവിച്ചും വേവിക്കാതെയും ഫ്രിഡ്ജില് സൂക്ഷിച്ച് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല് പാകം ചെയ്ത ചിക്കന് എത്ര ദിവസം ഫ്രിഡ്ജില് സൂക്ഷിച്ച് ഉപയോഗിക്കാം. ശരിയായി പാകം...
പുരുഷന്മാരേക്കാൾ കൂടുതൽ സംസാരിക്കുന്നത് സ്ത്രീകളാണോ? ആണെന്ന പൊതുധാരണ 2007 ൽ അരിസോണ സർവകലാശാല നടത്തിയ പഠനം തിരുത്തിയെഴുതിയിരുന്നു. സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും ഏതാണ്ട് ഓരേ അളവിലാണ് വാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതെന്ന് ഗവേഷകർ പറയുന്നു....
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനായി പല പരിശോധനകളും മുന്കൂട്ടി നടത്തണമെന്നാണ് ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയും ആരോഗ്യ കുടുംബക്ഷേമ മന്ത്രാലയവും അറിയിക്കുന്നത്. വിട്ടുമാറാത്ത പലരോഗങ്ങളും തടയാനുള്ള മാര്ഗ്ഗമാണ് നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തല്.എന്നാല് ഏത് വയസുമുതലാണ് സ്ക്രീനിംഗ് ആരംഭിക്കേണ്ടത്...
സാധാരണ മയോണൈസിൽ മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരുവാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. എന്നാൽ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കും മുട്ടയുടെ മഞ്ഞയുടെ മണം ഇഷ്ടമല്ലാത്തവർക്കും ഈ ‘എഗ്ഗ് വൈറ്റ് മയോണൈസ്’ മികച്ചൊരു ഓപ്ഷനാണ്. ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ മുട്ടയുടെ...
കടകളിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്ന ചീസ് സ്ലൈസുകളിൽ പലപ്പോഴും പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടാകും. എന്നാൽ വീട്ടിൽ ശുദ്ധമായ പാൽ ഉപയോഗിച്ച് നമുക്ക് ഇത് തയ്യാറാക്കാം. ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ പാൽ: അര ലിറ്റർ (ഫുൾ...
ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ കാട്ടുന്ന ചെറിയ അശ്രദ്ധകൾ പോലും വലിയ അപകടങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കാമെന്ന് ഓർമ്മിപ്പിക്കുകയാണ് പ്രിയ വ്ലോഗർ കാർത്തിക് സൂര്യ. തന്റെ പുതിയ വ്ലോഗിലൂടെയാണ് തനിക്കുണ്ടായ ഭയാനകമായ ആരോഗ്യപ്രതിസന്ധിയെക്കുറിച്ച് കാർത്തിക്...
ഗർഭാവസ്ഥയിലെ പങ്കാളിയുമായി ബന്ധം സാധാരണഗതിയിൽ സുരക്ഷിതമാണ്. ഗർഭപാത്രത്തിലെ അമ്നിയോട്ടിക് സഞ്ചി, മ്യൂക്കസ് പ്ലഗ്, ശക്തമായ പേശികൾ എന്നിവ കുഞ്ഞിനെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. എന്നാൽ, രക്തസ്രാവം, അകാല പ്രസവ സാധ്യത, മറുപിള്ളയുടെ സ്ഥാനം...
വണ്ണം കുറയ്ക്കണോ…?? ട്രൈ ചെയ്യാം ഈ ഹെൽത്തി സാലഡ്…! 70ൽ നിന്നും 60ലേക്ക് എത്താം വെറും 2 ആഴ്ചകൊണ്ട്
തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കല് കോളജിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തില് തീപിടിത്തം; രോഗികളെ മാറ്റി
കൂർക്കംവലി സ്ട്രോക്കിനുള്ള ഒരു കാരണമോ.?
വേവിച്ച ചിക്കന് ഫ്രിഡ്ജില് സൂക്ഷിക്കാറുണ്ടോ.? എങ്കിൽ ഇതൊന്ന് അറിയുക.!
ഈ പ്രായത്തിലുള്ള സ്ത്രീകൾ പുരുഷമാരെക്കാളും കൂടുതലായി സംസാരിക്കും; കാരണം കണ്ടെത്തി പഠനം.!
25 മുതൽ 45 വയസ്സുവരെയുള്ളവർ നിർബന്ധമായും ചെയ്യേണ്ട ആരോഗ്യ പരിശോധനകൾ.!
മുട്ടയുടെ വെള്ള കൊണ്ട് ഈസി മയോണൈസ് തയ്യാറാക്കാം..!
അര ലിറ്റർ പാലുണ്ടെങ്കിൽ ചീസ് സ്ലൈസ് വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കാം.
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനിടയിലെ തുമ്മൽ; തലച്ചോറിലേക്കുള്ള ഓക്സിജൻ പ്രവാഹം തടസ്സപ്പെട്ടു! നടുക്കുന്ന അനുഭവം പങ്കുവെച്ച് കാർത്തിക് സൂര്യ.!
ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ പങ്കാളിയുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നത് ശരിയോ.?
കുട്ടികളിലെ ഇൻഗ്വിനൽ ഹെർണിയ: അറിയാം ലക്ഷണങ്ങളും കാരണങ്ങളും.!
നിയന്ത്രണമില്ലാതെ ശബ്ദമുണ്ടാക്കുന്ന അവസ്ഥ. ‘ഹിച്കി’ എന്ന ഹിന്ദി സിനിമയിൽ നടിയ്ക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന ടുറട്ടേ സിൻഡ്രം.!
50 കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീകൾ ആരോഗ്യം കൂട്ടാൻ ഈ 4 കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യൂ.!
തൈറോയ്ഡ് മുതൽ പ്രമേഹം വരെ നിയന്ത്രിക്കാം; ഇതാ ഒരു അത്ഭുത ‘സൂപ്പർ ഫുഡ്’.!!
വിറ്റാമിൻ സി സെറം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഈ തെറ്റുകൾ ഒഴിവാക്കണം.!!
രാത്രി എപ്പോഴാണ് ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടത്.? ഗാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റ് പറയുന്നത് കേൾക്കൂ.!
വിണ്ടുകീറിയ പരുക്കൻ ഉപ്പൂറ്റി മാറ്റാനുള്ള എളുപ്പവഴി.!!
മന്ത്രി വീണ ജോർജിന് സംഭവിച്ചത് .വിപ്ലാഷ് ഇഞ്ചുറി; നിസാരമായി കാണരുത്. ഇവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയാം.!
ഹെയർ എക്സ്റ്റൻഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണോ.? എങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കുക അർബുദത്തിന് കാരണമാകുന്ന കെമിക്കലുകൾ കണ്ടെത്തി.!
ഓരോ ചർമ്മക്കാർക്കും പറ്റിയ പപ്പായ ഫേസ്പാക്കുകൾ.!!
“ബൈപോളാർ” രോഗത്തോട് പൊരുതി: ‘റിവഞ്ച് ഓഫ് ദ നേഡ്സ്’ താരം റോബർട്ട് കാരഡീൻ ജീവനൊടുക്കി.!
2 മിനിറ്റിൽ എത്ര ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കാം: ഈ വിദ്യ ഒന്ന് പരീക്ഷിക്കൂ.!!
പങ്കാളിയോടൊപ്പമുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ആരോഗ്യകരമാണോ? എങ്കിൽ ഇവ ഒന്ന് പരീക്ഷിക്കൂ.!!
കണ്ണിനു താഴെയുള്ള ഡാർക്ക് സർക്കിൾസ് മാറ്റാനുള്ള പുതിയ വഴി
വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം, നാച്വറല് വാക്സിംഗ് പായ്ക്കുകള്.!!
നോമ്പ് കാലത്ത് പ്രമേഹ രോഗികൾ ശ്രദ്ധിക്കണം ഈ കാര്യങ്ങൾ.!!
ഇടുപ്പിലെ കൊഴുപ്പകറ്റി വയറൊതുങ്ങാന് തേനിനൊപ്പം 3 ചേരുവകള് മാത്രം മതി.!!
വെള്ളം കുടിച്ചും പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാം; എങ്ങനെ .? എപ്പോൾ.?
5 മിനുട്ടിൽ ഉള്ളി കൊണ്ട് മുടികൊഴിച്ചിൽ കുറയ്ക്കാം.!!
ചുമച്ചു ചുമച്ചു ശബ്ദം വരെ നഷ്ടമാകാം .? കേരളത്തിലാകെ പടർന്നുപിടിക്കുന്ന ഈ വില്ലൻ നിസാരനല്ല.!