മുഖസൗന്ദര്യത്തിൽ ചുണ്ടുകൾക്കുള്ള പ്രാധാന്യം നമുക്കെല്ലാം അറിയാം. എന്നാൽ എത്രയൊക്കെ ലിപ് ബാം ഉപയോഗിച്ചാലും ചുണ്ടുകൾ വിണ്ടുകീറുന്നതും കറുപ്പ് നിറം വരുന്നതും പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. പ്രശസ്ത മേക്കപ്പ് ആർട്ടിസ്റ്റ് രഞ്ജു...
ഗർഭപാത്രം നീക്കം ചെയ്യുക എന്നത് ഒരു സ്ത്രീയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ശാരീരികമായും മാനസികമായും വലിയൊരു മാറ്റമാണ്. ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞു, ഇനി പേടിക്കാനൊന്നുമില്ല എന്ന് കരുതി പലരും വിശ്രമത്തിലോ ഭക്ഷണത്തിലോ വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ...
എന്നും ചെറുപ്പമായിരിക്കാനും ഊർജ്ജസ്വലത നിലനിർത്താനും ആഗ്രഹിക്കാത്തവർ ആരുമുണ്ടാകില്ല. പ്രായമാകുന്നത് തടയാൻ നമുക്ക് കഴിയില്ലെങ്കിലും, ശരിയായ ജീവിതശൈലിയിലൂടെ വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ അകറ്റിനിർത്താൻ സാധിക്കും. എന്നും യൗവനം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ചില പ്രധാന...
അമ്മയാകുക എന്നത് ജീവിതത്തിലെ അനിവാര്യമായ ഒരു ഘട്ടമാണെന്ന പരമ്പരാഗത ചിന്താഗതി മാറി, അതൊരു വ്യക്തിപരമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. അടുത്തിടെ, നടി പാർവതി തിരുവോത്ത് ഈ വിഷയത്തിൽ തന്റെ നിലപാട് വ്യക്തമാക്കി....
നടൻ മാധവൻ ശരീരഭാരം കുറച്ചത് 21 ദിവസം കൊണ്ട്. വ്യായാമം ചെയ്യാതെ ആരോഗ്യപരമായി ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പറ്റുമോ? അത് പോലെ വണ്ണം സിംപിളായി കുറച്ചുവെന്ന് നടി വിദ്യാ ബാലൻ. ഒരു...
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താവുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച വിഭവമാണ് സാലഡുകൾ. പച്ചക്കറികളും പഴവർഗങ്ങളും അവയുടെ ഗുണങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടാതെ കഴിക്കാൻ ഇതിലൂടെ സാധിക്കുന്നു. ഒരു പെർഫെക്റ്റ് ‘ഹെൽത്തി സാലഡ്’ എങ്ങനെ...
പുരുഷന്മാരേക്കാൾ കൂടുതൽ സംസാരിക്കുന്നത് സ്ത്രീകളാണോ? ആണെന്ന പൊതുധാരണ 2007 ൽ അരിസോണ സർവകലാശാല നടത്തിയ പഠനം തിരുത്തിയെഴുതിയിരുന്നു. സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും ഏതാണ്ട് ഓരേ അളവിലാണ് വാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതെന്ന് ഗവേഷകർ പറയുന്നു....
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനായി പല പരിശോധനകളും മുന്കൂട്ടി നടത്തണമെന്നാണ് ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയും ആരോഗ്യ കുടുംബക്ഷേമ മന്ത്രാലയവും അറിയിക്കുന്നത്. വിട്ടുമാറാത്ത പലരോഗങ്ങളും തടയാനുള്ള മാര്ഗ്ഗമാണ് നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തല്.എന്നാല് ഏത് വയസുമുതലാണ് സ്ക്രീനിംഗ് ആരംഭിക്കേണ്ടത്...
ഗർഭാവസ്ഥയിലെ പങ്കാളിയുമായി ബന്ധം സാധാരണഗതിയിൽ സുരക്ഷിതമാണ്. ഗർഭപാത്രത്തിലെ അമ്നിയോട്ടിക് സഞ്ചി, മ്യൂക്കസ് പ്ലഗ്, ശക്തമായ പേശികൾ എന്നിവ കുഞ്ഞിനെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. എന്നാൽ, രക്തസ്രാവം, അകാല പ്രസവ സാധ്യത, മറുപിള്ളയുടെ സ്ഥാനം...
പ്രായം കൂടുന്നതിന് അനുസരിച്ച് പലതരം ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും നേരിടേണ്ടതായി വരുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും സ്ത്രീകളിലാണ് കൂടുതൽ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. 50 കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീകൾ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഇങ്ങനെ ചെയ്യൂ. പ്രൂൺസിൽ...
ഇതേ കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക തിളക്കമുള്ളതും ആരോഗ്യമുള്ളതുമായ ചർമ്മം ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കിടയിൽ ഇന്ന് ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ ഒന്നാണ് ‘വിറ്റാമിൻ സി സെറം’. എന്നാൽ വിറ്റാമിൻ സി ഉപയോഗിച്ചിട്ടും ഉദ്ദേശിച്ച ഫലം...
ഇനി ഇപ്പോ മുടി ഇല്ലെങ്കിലും കുഴപ്പമില്ല, ഹെയർ എക്സ്റ്റൻഷനുകൾ ഉണ്ടെല്ലോ!, എന്നാൽ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഹെയർ എക്സ്റ്റൻഷനുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന അപകടത്തെ കുറിച്ചു കൂടി മനസ്സിലാക്കണം. മിക്ക ഹെയർ എക്സ്റ്റൻഷൻ...
ഇനി മുതൽ പറമ്പിലെ പപ്പായ വെറുതെ കളയേണ്ട.. ഓരോ ചർമ്മക്കാർക്കും തിളക്കവും ആരോഗ്യവും നൽകാൻ പപ്പായ ഉപയോഗിച്ച്, വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കാവുന്ന കിടിലൻ ഫേസ് പാക്കുകളും, അവ ഉണ്ടാക്കുന്ന രീതിയും...
ഇതേക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കറുപ്പ് നിറം അല്ലെങ്കിൽ ഡാർക്ക് സർക്കിൾസ് പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. ക്രീമുകളും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും പരീക്ഷിച്ച് മടുത്തവർക്കായി ഇന്ന് നിലവിലുള്ള ആധുനിക...
ഇതേക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക. രോമവളര്ച്ചയ്ക്ക് പരിഹാരമായി വീട്ടില് തന്നെ നാച്വറല് വാക്സിംഗ് പായ്ക്കുകള് ഉണ്ടാക്കാന് സാധിയ്ക്കും. തികച്ചും പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകളാണ് ഇതിനായി ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നത്. ഇതെക്കുറിച്ചറിയാം. 1. മഞ്ഞൾ പൊടി, പാൽ, റോസ്...
ഇടുപ്പിലെ കൊഴുപ്പകറ്റി വയറൊതുങ്ങാന് തേൻ എപ്രകാരം ആണ് കഴിക്കേണ്ടത്, എന്തൊക്കെയാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്. ഇതേക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക 1. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന് തേനും കറുവപ്പട്ടയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് വേണ്ടി തേനും...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു പ്രശ്നമാണ് മുടി വളരാത്തതിനേക്കാള് കൊഴിയുന്നത്. ഇതിനു കാരണങ്ങൾ പലതാകാം. എന്നാൽ ഇതിനുള്ള ഒരു പഹിഹാര മാർഗമാണ് ഉള്ളി നീര്....
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഭംഗിയും നീളവും നൽകാൻ സഹായിക്കുന്ന ‘നെയിൽ എക്സ്റ്റൻഷൻ’ (Nail Extension) ഇന്ന് വളരെ ട്രെൻഡി ആയിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. എന്നാൽ ഈ ട്രെൻഡ്...
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക എന്നത് മിക്കവർക്കും ഒരു ബാലികേറാമലയാണ്. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് പൂർണമായും ഉപേക്ഷിക്കാതെ ഇഷ്ടമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ച് 150 കിലോയിൽ നിന്ന് 65 കിലോയിലേക്ക് തന്റെ ശരീരഭാരം കുറച്ച പ്രാഞ്ചൽ പാണ്ഡെ...
നെടുമങ്ങാട് ജില്ലാ ആശുപത്രിയില് ഗുരുതര ചികിത്സാ പിഴവെന്ന് പരാതി. സ്വാഭാവിക പ്രസവത്തിനിടെ ഡോക്ടര്ക്ക് ഗുരുതര പിഴവ് പറ്റിയെന്നാണ് ആരോപണം. ആറ് മാസമായി വിതുര സ്വദേശിനി കടുത്ത ദുരിതത്തിലാണ്. പ്രസവ ശേഷം...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: ഇന്നത്തകാലത്ത് വളരെ സാധാരണയായി സ്ത്രീകളില് കണ്ടുവരുന്ന കാന്സറാണ് ഗര്ഭാശയ ക്യാന്സര്. ഓരോ വര്ഷവും ആയിരക്കണക്കിന് സ്ത്രീകളാണ് ഗര്ഭാശയ ക്യാന്സര് മൂലം ലോകത്തിന്റെ പല ഭാഗങ്ങളില്...
The World Health Organization (WHO) has issued new guidance. These are the first-ever global guidelines for managing diabetes during pregnancy. It is...
സ്ത്രീകളുടെ നിത്യജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമായ ഒരു വസ്ത്രമാണ് ബ്രാകൾ. പല ആകൃതിയിലും വലുപ്പത്തിലുമുള്ള ബ്രാകൾ ഇന്ന് ലഭ്യമാണ്. സ്ത്രീകൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം നൽകുന്ന ഒന്ന്തന്നെയാണ്. ഒരു ദിവസം ധരിക്കുന്ന ബ്രാകൾ പിറ്റേ ദിവസം...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: സ്വകാര്യ ഭാഗങ്ങളിലെ രോമങ്ങളും കറുപ്പു നിറവും പലരെയും മാനസികമായി ബാധിക്കാറുണ്ട്. ചിലർ മാസത്തിലൊരിക്കലോ മറ്റു ചിലർ രണ്ടാഴ്ച കൂടുമ്പോഴോ സ്വകാര്യ ഭാഗങ്ങളിലെ രോമം കളയാറുണ്ട്....
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: ആരോഗ്യവും ശുചിത്വവും നമ്മൾ ഓരോരുത്തരുടെയും ജീവിതത്തിൽ പ്രധാനമാണ്. അടിവസ്ത്രങ്ങളുടെ ശരിയായ ഉപയോഗവും അതിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ട്. സ്ത്രീകൾ ഇക്കാര്യത്തിൽ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും പ്രചോദനം പകർന്നുകൊണ്ട് അടുത്തിടെ ഡോക്ടറും വ്യവസായ സംരംഭകയുമായ ഭാവന ആനന്ദ് മൂന്നു വർഷം കൊണ്ട് താൻ ശരീര ഭാരം...
ഗർഭധാരണത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കുന്ന നിരവധി സ്ത്രീകൾ ഇരട്ടക്കുട്ടികൾ ഉണ്ടാകണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ്; ചിലരുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ സഫലമാകുമെങ്കിലും എല്ലാവർക്കും അതിനുള്ള ഭാഗ്യം ലഭിക്കാറില്ല. ഇരട്ടകളെ ഗർഭം ധരിക്കുന്നത് കേവലം ഒരു ആകസ്മികതയാണോ? അതോ ഒരു...
ചൈനീസ് ഫെയ്സ്-റീഡിംഗ് (Chinese Face-Reading) എന്ന പുരാതന കലയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഓരോ അവയവങ്ങൾക്കും നമ്മുടെ സ്വഭാവ സവിശേഷതകളെയും വ്യക്തിത്വത്തെയും വെളിപ്പെടുത്താൻ സാധിക്കുമെന്നാണ് ഈ ശാസ്ത്രം പറയുന്നത്....
ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളിലൊന്നാണ് കോ.ണ്ടം. എന്നിരുന്നാലും, അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തി കാലഹരണ തീയതികളും സ്റ്റോറേജ് സാഹചര്യങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?. ഇത്തരത്തിൽ പലരിലും ഉണ്ടാകാവുന്ന ചില...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: ഗര്ഭിണികള് ടൈലനോള് അഥവാ പാരസെറ്റമോള് കഴിക്കുന്നത് ശക്തമായി നിയന്ത്രിക്കണമെന്ന യുഎസ് പ്രസിഡന്റ് ഡോണള്ഡ് ട്രംപിന്റെ പ്രസ്താവന ലോകമെങ്ങും വലിയ ചര്ച്ചകള്ക്കാണ് തിരികൊളുത്തിയിരിക്കുന്നത്. ഗര്ഭിണികള് ഈ...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: വളരെ കുറഞ്ഞ സെക്കൻഡുകൾ മാത്രമാണ് ഒരു ചുംബനം നീണ്ടുനിൽക്കാറുള്ളത്. അങ്ങനെയെങ്കിൽ, ശരിയായ ഒരു ചുംബനത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം എത്രയാണ്?ഒരു ചുംബനം 6 സെക്കൻഡ് നീണ്ടുനിൽക്കണം, എന്തുകൊണ്ട്?...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: നാല്പ്പതു വയസുകഴിഞ്ഞാല് സ്ത്രീകള് പലതരത്തിലുള്ള ശാരീരിക വെല്ലുവിളികളാണ് നേരിടുന്നത്. അസ്ഥികളുടെ ബലക്കുറവ്, ഹൃദയാരോഗ്യം, മാനസികാരോഗ്യം തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെ നേരിടേണ്ടതായിട്ട് വരുന്നു. തിരക്കേറിയ ജീവിതവും...
In a recent study published in the American Journal of Clinical Nutrition, Dr. K Srinath Reddy, a distinguished professor at the Public...
Cervical cancer may seem distant, but understanding its intricacies is crucial for your well-being. As the fourth most common cancer in women,...
Thyroid Awareness Month in January sheds light on the importance of thyroid health, especially for women. The thyroid, a small gland in...
Motherhood is every woman’s most cherished dream. And for someone who is trying to get pregnant, a skipped period is something which...
Plenty of women while planning to get pregnant dream of having twins; some make it but some don’t. Is conceiving twins a...
Cervical cancer often manifests in women without any noticeable symptoms. But there are few risk factors or warning signs that you could...
Frequent checkup to rule out cancer is not the only way to keep oneself safe. You need to be on the lookout...
Lady parts are complex, tough, but yet delicate. If you take care of it, it will give you the pleasure that you...
Missing a period is the most significant sign of pregnancy, but are you aware of some subtle symptoms of pregnancy before a...
Here comes good news for all those beautiful ladies carrying their angels in their womb. Celebrate your wonderful days with chocolates and...
Let us begin by putting it out there that your vagina is not exactly designed to look pretty. The rough skin, the...
An irregular period, medically known as oligomenorrhea, is a common problem among women. It usually refers to infrequent periods with intervals of...
Every woman yearns for healthy straighter and silkier hair without damaging their lustrous locks. However one thought at the bill at the...