വാസ്തു ശാസ്ത്രം അനുസരിച്ച്, പൊണ്ണത്തടി ഭക്ഷണക്രമവുമായോ ജീവിതശൈലിയുമായോ മാത്രമല്ല, വീടിന്റെ ഊർജ്ജവുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒരു വീടിന്റെ ദിശയും ഊർജ്ജവും നമ്മുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ, എല്ലാം ശരിയായിരുന്നിട്ടും,...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് മൂലം ഷുഗര് കുറയുമെന്ന് ചില പഠനഫലങ്ങള് വന്നിട്ടുണ്ട്. ഇങ്ങനെ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ദഹനത്തെ സഹായിക്കുമെന്നും, ഗ്ലൂക്കോസ് ആഗിരണം വൈകിപ്പിക്കുമെന്നും...
ഒരു ദിനം തുടങ്ങുന്നതുപോലും ചിലരിൽ ചായയും കാപ്പിയും കുടിച്ചിട്ടാകും. ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗമായി തന്നെ ചിലർ ഈ രീതി കൊണ്ടുപോകുന്നുണ്ട്. മാത്രവുമല്ല ഒരു ദിവസം തന്നെ നാലും അഞ്ചും കപ്പ്...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: പഞ്ചസാര ശരീര ആരോഗ്യത്തിന് അത്ര ഗുണകരമല്ലെന്ന് നമുക്കറിയാം. പൊണ്ണത്തടി മുതല് മാനസികാരോഗ്യത്തെ വരെ അമിതമായി മധുരം കഴിക്കുന്നത് ബാധിക്കാന് സാധ്യത കൂടുതലാണ്. വെറും മുപ്പതുദിവസം...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: ഇന്ന് പലരിലും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് ഫാറ്റിലിവർ. അനിയന്ത്രിതമായ പ്രമേഹം, അമിതവണ്ണം, ഉയര്ന്ന കൊളസ്ട്രോള് തുടങ്ങിയവയൊക്കെ മദ്യപിക്കാത്തവരിലെ ഫാറ്റിലിവറിന് വഴിയൊരുക്കുന്ന ഘടകങ്ങളാണ്. ഇപ്പോഴിതാ, ഫാറ്റി...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് അങ്കമാലി, ലിറ്റിൽ ഫ്ളവർ ഹോസ്പിറ്റൽ & റിസർച്ച് സെന്റർ, നെഫ്രോളജിസ്റ്റായാ ഡോ. ജോസഫ് കെ. ജോസഫ്,...
പ്രായത്തെ വെല്ലുവിളിക്കുന്ന ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്തുകയാണ് ബോളിവുഡ് സൂപ്പർസ്റ്റാർ ഷാരൂഖ് ഖാൻ. സ്ക്രീനിലെ മികവാർന്ന അഭിനയം കൊണ്ടു മാത്രമല്ല, ശാരീരികമായും മാനസികമായും മറ്റുള്ളവർക്ക് പ്രചോദനം തുടരുന്ന താരം കൂടിയാണ് ഷാരൂഖ്. 60-ാം...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: മുംബൈയിൽ നിന്നുള്ള 50 വയസുകാരനെ അടുത്തിടെ കടുത്ത ലെഡ് വിഷബാധയെ തുടര്ന്ന് ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ചിരുന്നു. ഓർമക്കുറവ്, ക്ഷീണം, കാലുകളിൽ കടുത്ത വേദന തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ...
അകാല നര വെല്ലുവിളി ആകുന്നുണ്ടോ.? ഇനി വിഷമിക്കേണ്ട ഈ പൊടികൈ ഒന്ന് പരിക്ഷിക്കൂ.
സ്ത്രീകളുടെ നിത്യജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമായ ഒരു വസ്ത്രമാണ് ബ്രാകൾ. പല ആകൃതിയിലും വലുപ്പത്തിലുമുള്ള ബ്രാകൾ ഇന്ന് ലഭ്യമാണ്. സ്ത്രീകൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം നൽകുന്ന ഒന്ന്തന്നെയാണ്. ഒരു ദിവസം ധരിക്കുന്ന ബ്രാകൾ പിറ്റേ ദിവസം...
കൊളസ്ട്രോളിന് ഓട്സ് ഒരു സ്ഥിരപരിഹാരമാണോ? പുതിയ പഠനങ്ങൾ പുറത്തുവരുന്നു!
തണ്ണിമത്തൻ കഴിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ; ഒരു കുടുംബത്തിന്റെ വിയോഗം നൽകുന്ന പാഠങ്ങൾ!
പ്രമേഹരോഗികൾ മദ്യപിക്കുമ്പോൾ: മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന അപകടങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുക.!
രാജവെമ്പാലയുടെ കടിയേറ്റാൽ മരുന്നില്ലേ? ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങളും സത്യാവസ്ഥയും
ഹെയർ എക്സ്റ്റൻഷനുകൾ: നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
വൃക്കരോഗികൾക്ക് പഴങ്ങൾ കഴിക്കാമോ? ഏതെല്ലാം പഴങ്ങളാണ് സുരക്ഷിതം?
അടുക്കള സ്പോഞ്ചും ക്യാൻസറും: വസ്തുതകളും പഠനങ്ങളും
ചുണ്ടുകളുടെ ഭംഗിക്ക് രഞ്ജു രഞ്ജിമാറിന്റെ ഒരു ‘വാട്ടർ ട്രിക്ക്’.!!
ശരീരം മുഴുവൻ നിറം വയ്ക്കാൻ സെലിബ്രിറ്റികൾ ചെയ്യുന്ന രഹസ്യം.!!
പുഴുങ്ങിയ മുട്ട ഫ്രിഡ്ജിൽ വെക്കാറുണ്ടോ? സൂക്ഷിച്ചില്ലെങ്കിൽ പണി കിട്ടും!
അപൂർവരോഗത്തോട് മല്ലിട്ട് മുൻ അഫ്ഗാൻ ക്രിക്കറ്റ് താരം; എച്ച്.എൽ.എച്ച് (HLH) ലക്ഷണങ്ങളും ചികിത്സയും ഇങ്ങനെ.!
ഉറങ്ങിക്കിടന്ന എട്ടുവയസ്സുകാരൻ പാമ്പുകടിയേറ്റ് മരിച്ചു; നാടിനെ നടുക്കി കോടാലിയിലെ ദാരുണ സംഭവം
“രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ രാത്രി ഇത് ശീലമാക്കൂ!
കായിക പരിശീലനത്തിനിടെ കുട്ടികൾ കുഴഞ്ഞുവീഴുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? അപകടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ!
മുട്ടയോടൊപ്പം ഇവ കഴിക്കരുത്; പോഷകമല്ല, പകരം വിഷമാകും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ!
മൂക്കുത്തി അഴകിൽ ആൺ സൗന്ദര്യം: കുത്തുന്നതിന് മുൻപും ശേഷവും ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം!
ഗർഭപാത്രം നീക്കം ചെയ്ത സ്ത്രീകൾ ഇനിപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലായെങ്കിൽ അപകടം.!
ഒരു സിറിഞ്ച് തകർത്തത് നൂറുകണക്കിന് ജീവിതങ്ങൾ: പാകിസ്ഥാനിൽ വീണ്ടും എച്ച്ഐവി ഭീതി.!
പൈനാപ്പിൾ കഴിച്ചാൽ ബീജത്തിന്റെ അളവ് കൂടുമോ? നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട വസ്തുതകൾ
ദോശമാവ് വാങ്ങുന്നവർ ജാഗ്രതൈ! അഹമ്മദാബാദിലെ ദുരന്തം നമുക്കൊരു പാഠമാകട്ടെ.
കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ ദിവസവും ഒരു ആപ്പിൾ: കഴിച്ചാൽ സംഭവിക്കുന്നത്.?
പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് റാഗി കഴിക്കാമോ? ആരൊക്കെ കഴിക്കാൻ പാടില്ല.?
പാലുണ്ണി നിസ്സാരക്കാരനല്ല: പാലുണ്ണി മാറ്റാൻ വഴികൾ.!
ഉണർന്നാലുടൻ ഞാൻ ചെയ്യുന്നത്: നടി രശ്മിക മന്ദാന തന്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചു പറയുന്നു.!
മനസ്സിനെ കൂളാക്കാൻ ഒരു ‘ജാപ്പനീസ് സൂത്രം; എന്താണ് ഫോറസ്റ്റ് ബാത്തിങ്?
രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ ഉലുവ വെള്ളം കുടിക്കണോ? പോഷകാഹാര വിദഗ്ധ പറയുന്നത് ഇതാണ്.!
തുടക്കത്തില് രോഗലക്ഷണങ്ങള് കാണിക്കാതെ ശരീരത്തെ അപകടത്തിലാക്കുന്ന ചില രോഗങ്ങളുണ്ട്; ലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ എത്തുന്ന 5 മാരക രോഗങ്ങൾ ഇതാ…..!
“സമാധാനമായി ഒന്ന് ശ്വാസം വിടാൻ പോലും സമയമില്ലേ? എങ്കിൽ ഈ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്.”
“നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അമിതവണ്ണമുള്ളവനാണോ? മാതാപിതാക്കൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട 5 കാര്യങ്ങൾ!”
നിങ്ങൾ നഖം കടിക്കാറുണ്ടോ.? എങ്കില് നിങ്ങള് ഒരു രോഗത്തിന്റെ പിടിയിലായിരിക്കാം;