Posts By EHC_Team
-
25Breastസ്തനം നഷ്ടപ്പെടാതെ സ്തനാർബുദത്തെ തോൽപ്പിക്കാം: പുതിയ പ്രതീക്ഷയുമായി മലയാളി ഡോക്ടർമാരുടെ ‘ക്ലിപ് ആൻഡ് ബ്ലൂ’ സാങ്കേതികവിദ്യ!
സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് സ്തനാർബുദം. ഇന്ത്യയിൽ ഓരോ വർഷവും ലക്ഷക്കണക്കിന് പുതിയ കേസുകളാണ് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്നത്. സ്തനത്തിൽ മുഴയോ കട്ടിയോ കണ്ടാൽ മടിച്ചോ ഭയന്നോ അത്...
-
98cancerകാൻസർ അതിജീവിതയ്ക്ക് ജീവൻ തിരികെ നൽകി ഒരേയൊരു 3D പ്രിന്റഡ് ശ്വാസനാളം!
ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രം വീണ്ടും നമ്മെ വിസ്മയിപ്പിക്കുകയാണ്. പണ്ടൊക്കെ സയൻസ് ഫിക്ഷൻ സിനിമകളിൽ മാത്രം കണ്ടിരുന്ന പല അത്ഭുതങ്ങളും ഇന്ന് നമ്മുടെ കൺമുന്നിൽ യാഥാർത്ഥ്യമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. അക്കൂട്ടത്തിൽ മെഡിക്കൽ ലോകത്തെ പിടിച്ചുകുലുക്കിയ ഏറ്റവും...
-
1.4KDiabetesചർമ്മത്തിലെ കറുത്ത പാടുകളും ഉണങ്ങാത്ത മുറിവുകളും: അവയവങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന ‘ഗാംഗ്രീൻ’ എന്ന മഹാവിപത്തിനെ തിരിച്ചറിയാം
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ചെറിയൊരു മുറിവോ അല്ലെങ്കിൽ വിരലുകളുടെ അറ്റത്തുണ്ടാകുന്ന ചെറിയൊരു നിറംമാറ്റമോ നമ്മൾ പലപ്പോഴും നിസ്സാരമായി തള്ളിക്കളയാറുണ്ട്. എന്നാൽ, ഈ ചെറിയ ലക്ഷണങ്ങൾ പിന്നീട് വലിയൊരു വിപത്തായി മാറി, അവയവങ്ങൾ...
-
743Current Issuesജീവിതം മടുത്തു എന്ന് തോന്നുന്നുവോ? നിങ്ങളെ കേൾക്കാൻ ഇവിടെ ആളുകളുണ്ട് | കേരളത്തിലെ സൗജന്യ മാനസികാരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ
ജീവിതത്തിൽ പലപ്പോഴും പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും വലിയ പ്രതിസന്ധികളും വിഷമങ്ങളും നമ്മെ തേടിയെത്താറുണ്ട്. ഇത്തരം ഘട്ടങ്ങളിൽ ചിലർക്കെങ്കിലും എല്ലാം അവസാനിപ്പിച്ചാലോ എന്ന ചിന്ത മനസ്സിനെ അലട്ടിയേക്കാം. എന്നാൽ, കടുത്ത മാനസിക സമ്മർദ്ദവും ആത്മഹത്യാ...
-
504Current Issuesമീശയും താടിയുമായി ജനിച്ച നവജാത ശിശു! ഇത് എഐയോ അതോ യാഥാർത്ഥ്യമോ? ശാസ്ത്രം പറയുന്നത് എന്ത്?
സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിൽ ഇപ്പോൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഒരു കൗതുക വാർത്തയാണ് കട്ടി മീശയും ഗോട്ടി സ്റ്റൈൽ താടിയുമായി ജനിച്ച ഒരു നവജാത ശിശുവിന്റെ വീഡിയോ. പെട്ടെന്ന് കാണുമ്പോൾ ആർക്കും...
-
258Current Issuesഗ്രൂപ്പ് മാറി രക്തം നൽകിയാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
വൈദ്യശാസ്ത്ര രംഗത്ത് വളരെ അപൂർവ്വമായി മാത്രം സംഭവിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഗ്രൂപ്പ് മാറിയുള്ള രക്തദാനം (Mismatched Blood Transfusion). എന്നാൽ കൃത്യമായ പരിശോധനകളില്ലാതെ സ്വീകർത്താവിന്റെ രക്തഗ്രൂപ്പിന് ചേരാത്ത രക്തം നൽകിയാൽ അത്...
-
3.5KCurrent Issuesസ്ത്രീകളെ വരുതിയിലാക്കാൻ പുരുഷന്മാർ ഉപയോഗിക്കുന്ന 5 കപട തന്ത്രങ്ങൾ; ഞെട്ടിക്കുന്ന പഠനം പുറത്ത്
പരസ്പര സ്നേഹവും വിശ്വാസവും കൊണ്ടുമാത്രം മുന്നോട്ടുപോകേണ്ടതാണ് ഏതൊരു വ്യക്തിബന്ധവും. എന്നാൽ ചിലർ സ്നേഹം നടിച്ചടുത്ത് തങ്ങളുടെ സ്വാർത്ഥ താല്പര്യങ്ങൾ നേടിയെടുക്കാൻ വഞ്ചനാപരമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇത്തരത്തിൽ വ്യാജ സ്നേഹംനടിച്ച് മറ്റുള്ളവരെ...
-
1.8KCurrent Issuesകന്നുകാലികളിൽ നിന്ന് മനുഷ്യനിലേക്ക് പടരുന്ന പുതിയ വൈറസ് ആദ്യ മരണം സ്ഥിരീകരിച്ചു ; എന്തുകൊണ്ട് ഷാമോണ്ട വൈറസ് ഭയക്കണം?
മൃഗങ്ങളിൽ മാത്രം കണ്ടുവന്നിരുന്ന ഷാമോണ്ട വൈറസ് (Shamonda Virus) ലോകത്ത് ആദ്യമായി മനുഷ്യനിൽ സ്ഥിരീകരിച്ചു. ഫ്രാൻസിലാണ് മൃഗങ്ങളിൽ നിന്ന് മനുഷ്യനിലേക്ക് വൈറസ് പകർന്നതായി കണ്ടെത്തിയത്. ഫ്രഞ്ച് ആരോഗ്യ വിഭാഗവും ലോകാരോഗ്യ...
-
384Doctor Tipsമരുന്നുകൾ ഫ്രിഡ്ജിലോ മുറിയിലെ താപനിലയിലോ? വീട്ടിൽ മരുന്ന് സൂക്ഷിക്കുമ്പോൾ അറിയേണ്ടത്.
രോഗശമനത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ തെറ്റായ രീതിയിൽ സൂക്ഷിച്ചാൽ അവയുടെ ഗുണം നഷ്ടപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിന് ഹാനികരമായി മാറുകയോ ചെയ്യാം. അതിനാൽ വീടുകളിൽ മരുന്ന് സൂക്ഷിക്കുമ്പോൾ പാലിക്കേണ്ട പ്രധാന മെഡിക്കൽ നിർദ്ദേശങ്ങൾ...
-
314Healthസ്ത്രീകൾ മെനോപോസ് (Menopause) കാലത്തെ ബുദ്ധിമുട്ടുകളെ എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കാം? അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടവ
സ്ത്രീകളുടെ ജീവിതത്തിലെ തികച്ചും സ്വാഭാവികവും ജൈവികവുമായ ഒരു ഘട്ടമാണ് ആർത്തവവിരാമം (Menopause). എന്നാൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ശരിയായ ധാരണയില്ലാത്തത് പലപ്പോഴും അനാവശ്യമായ ഭയത്തിനും ആശങ്കകൾക്കും കാരണമാകാറുണ്ട്. ആർത്തവവിരാമത്തെക്കുറിച്ചും ഈ സമയത്ത് ശരീരത്തിൽ...
-
646celebratyസൂപ്പർസ്റ്റാർ രജനീകാന്തിന്റെ നിത്യയൗവനത്തിന്റെയും ഫിറ്റ്നസിന്റെയും രഹസ്യങ്ങൾ അറിയാമോ?
തെന്നിന്ത്യൻ സിനിമാലോകത്ത് പതിറ്റാടുകളായി തന്റേതായ ആധിപത്യം തുടരുന്ന സൂപ്പർസ്റ്റാർ രജനീകാന്തിന്റെ ഊർജ്ജസ്വലത പലപ്പോഴും നമ്മെ അത്ഭുതപ്പെടുത്താറുണ്ട്. എഴുപതുകളിലും എൺപതുകളിലും നായകനായി തിളങ്ങിയ അദ്ദേഹം ഇത്രയും കാലം കഴിഞ്ഞിട്ടും ഒട്ടും കുറയാത്ത...
-
323ASTROLOGY NEWSസ്ത്രീകളുടെ ശരീരശുചിത്വം വീടിന്റെ ധനസ്ഥിതി മാറ്റുമോ? അറിയാം യഥാർത്ഥ കാരണം!
ഒരു കുടുംബത്തിന്റെ നട്ടെല്ലും പോസിറ്റീവ് ഊർജ്ജത്തിന്റെ പ്രധാന സ്രോതസ്സുമാണ് സ്ത്രീകൾ. “പെൺകുട്ടികൾ ശരീരശുചിത്വം പാലിച്ചാൽ വീട്ടിൽ ഐശ്വര്യം വരും” എന്ന് പഴമക്കാരും ജ്യോതിഷ പണ്ഡിതന്മാരും പറയാറുണ്ട്. കേവലം ഒരു പരമ്പരാഗത...
-
633Current Issuesകുട്ടികളിലെ വായ്പ്പുണ്ണ്: കാരണങ്ങളും പ്രതിരോധ മാർഗ്ഗങ്ങളും (Medical Studies & Tips)
കുട്ടികളിൽ വായയ്ക്കുള്ളിലോ, മോണയിലോ, നാക്കിന്റെ അടിവശത്തോ, ചുണ്ടുകളുടെ ഉൾഭാഗത്തോ ഉണ്ടാകുന്ന ചെറിയ വെളുത്തതോ മഞ്ഞയോ നിറത്തിലുള്ള വ്രണങ്ങളെയാണ് വായ്പ്പുണ്ണ് (Mouth Ulcer / Canker Sores) എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഇത്...
-
4.5KFitness1 മാസം തുടർച്ചയായി ചിക്കൻ മാത്രം കഴിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? മെഡിക്കൽ പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത് എന്ത്?
ചിക്കൻ ഉയർന്ന പ്രോട്ടീനും കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പുമുള്ള ഭക്ഷണമായതിനാൽ ഭാരം കുറയ്ക്കാനും മസിൽ പെരുപ്പിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കിടയിൽ ഏറെ ജനപ്രീതി ഉള്ള ഒന്നാണ്. എന്നാൽ 30 ദിവസം മറ്റു ഭക്ഷണങ്ങളെല്ലാം ഒഴിവാക്കി ചിക്കൻ...
-
2.5Kcancerഅലോപ്പതി മരുന്ന് കഴിച്ചാൽ കാൻസർ വരുമോ? മെഡിക്കൽ വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്ന വസ്തുതകൾ!
അലോപ്പതി (ഇംഗ്ലീഷ്) മരുന്നുകൾ ദീർഘകാലം കഴിക്കുന്നത് കാൻസറിന് കാരണമാകുമോ എന്ന ആശങ്ക പലരിലും നിലനിൽക്കുന്നുണ്ട്. സോഷ്യൽ മീഡിയയിലൂടെ പ്രചരിക്കുന്ന പല അപവാദങ്ങളും ജനങ്ങളിൽ ഭീതി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നുമുണ്ട്. എന്നാൽ ഇതിന് പിന്നിലെ...
-
585celebratyപ്രായത്തെ തോൽപ്പിക്കുന്ന ഫിറ്റ്‌നസ്; നിത അംബാനിയുടെ ആരോഗ്യ രഹസ്യങ്ങൾ ഇതാ!
പ്രായം കേവലം ഒരു നമ്പർ മാത്രമാണെന്ന് തെളിയിക്കുകയാണ് പ്രമുഖ വ്യവസായിയും റിലയൻസ് ഫൗണ്ടേഷൻ അധ്യക്ഷയുമായ നിത അംബാനി. 60 വയസ്സ് പിന്നിട്ടിട്ടും ഇത്രയും ഊർജ്ജസ്വലതയോടും ആരോഗ്യത്തോടും ഇരിക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുന്ന...
-
335Current Issues‘പൂച്ചപ്പേടി’യോ അതോ പേവിഷബാധയോ? സോഷ്യൽ മീഡിയയെ ഞെട്ടിച്ച വീഡിയോയ്ക്ക് പിന്നിലെ അപൂർവ്വ യാഥാർത്ഥ്യം!
സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഒരു വീഡിയോ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടാൽ കണ്ണടച്ച് വിശ്വസിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. കഴിഞ്ഞ കുറച്ചുദിവസങ്ങളായി ടിക് ടോക്കിലും ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിലും യൂട്യൂബിലും കണ്ട് ലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾ പരിഭ്രാന്തരായ ഒരു വീഡിയോ ഉണ്ടായിരുന്നു—പേവിഷബാധ...
-
397Fitnessനടക്കാൻ ഇറങ്ങുമ്പോൾ ഈ തെറ്റ് വരുത്തരുത്! സുഖകരമായ വാക്കിംഗ് ഷൂസ് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം?
ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനുമായി ദിവസവും രാവിലെയോ വൈകുന്നേരമോ നടക്കാൻ (Walking) പോകുന്നവരുടെ എണ്ണം ഇന്ന് വളരെ കൂടുതലാണ്. എന്നാൽ, പതിവായി നടന്നിട്ടും ചിലരിൽ കഠിനമായ കാൽപ്പാദ വേദന, മടമ്പുവേദന,...
-
1.3KCurrent Issues“തീപ്പെട്ടിക്കൊള്ളിയുടെ വലിപ്പമുള്ള ‘ഇംപ്ലാന്റ്’: ദീർഘകാല ഗർഭനിരോധനത്തിന് ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു?”
കുടുംബാസൂത്രണത്തിനും ഗർഭധാരണം ഒഴിവാക്കുന്നതിനുമായി ഇന്ന് ലഭ്യമായിട്ടുള്ളതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും ഫലപ്രദവും ലളിതവുമായ മാർഗ്ഗങ്ങളിലൊന്നാണ് ഗർഭനിരോധന ഇംപ്ലാന്റ് (Contraceptive Implant). ഒരു തീപ്പെട്ടിക്കൊള്ളിയുടെ വലിപ്പമുള്ള, വഴക്കമുള്ള ചെറിയൊരു പ്ലാസ്റ്റിക് ട്യൂബാണിത്. ഒരു...
-
1.4Kbrainരാത്രിയിലെ ഫോൺ ഉപയോഗിച്ചാൽ ലഭിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച അറിഞ്ഞാലോ.?
നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ഉറങ്ങാൻ സജ്ജമാക്കുന്നത് ‘മെലാറ്റോണിൻ’ എന്ന ഹോർമോൺ ആണ്. സന്ധ്യാസമയത്തോടെ ഇരുട്ട് പരക്കുമ്പോഴാണ് ശരീരം ഈ ഹോർമോൺ സ്വാഭാവികമായി ഉത്പാദിപ്പിച്ചു തുടങ്ങുന്നത്. എന്നാൽ ഫോൺ, ലാപ്‌ടോപ്പ് എന്നിവയിൽ നിന്ന്...
-
10.0KCurrent Issues40- കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീകൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് പങ്കാളിയുമായുള്ള ശാരീരികവും മാനസികവുമായ അടുപ്പം.!
40 വയസ്സിന് ശേഷമുള്ള സ്ത്രീകളുടെ ജീവിതം വലിയൊരു മാറ്റത്തിന്റെയും തിരിച്ചറിവിന്റെയും കാലഘട്ടമാണ്. കുടുംബം, കുട്ടികളുടെ പരിപാലനം, ജോലി തുടങ്ങിയ പ്രാഥമിക ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളിൽ നിന്ന് വലിയൊരു പരിധി വരെ ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നതോടെ...
-
5.5Kcelebratyഎഡിഎച്ച്ഡി (ADHD) എന്നാൽ കുട്ടികളുടെ കുസൃതിയോ? നടൻ വിനയ് ഫോർട്ട് തന്റെ മകൻ നേരിടുന്ന വെല്ലുവിളികളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു
അടുത്തിടെ നടൻ വിനയ് ഫോർട്ട് തന്റെ ഒൻപതു വയസ്സുകാരനായ മകന് എഡിഎച്ച്ഡി (ADHD) കണ്ടെത്തിയതിനെക്കുറിച്ചും, അതിനായി ഒരു രക്ഷിതാവെന്ന നിലയിൽ സമയം മാറ്റിവെച്ച് സ്വയം പഠിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും സംസാരിച്ചത് വലിയ...
-
1.8Kbrainകാൻസറില്ലാതെ 11 വർഷം കീമോതെറാപ്പി! ബെക്കി ജോൺസിന്റെ അനുഭവവും മെഡിക്കൽ ലോകത്തെ ഞെട്ടിക്കുന്ന സത്യങ്ങളും.
കാൻസർ എന്ന വാക്ക് കേൾക്കുമ്പോൾ തന്നെ ഭയപ്പെടുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗം പേരും. എന്നാൽ കാൻസറില്ലാത്ത ഒരാളോട് നിങ്ങൾക്ക് മാരകമായ മസ്തിഷ്ക അർബുദമാണെന്നും, ജീവൻ നിലനിർത്താൻ കീമോതെറാപ്പി കഴിക്കണമെന്നും ഡോക്ടർ പറഞ്ഞാൽ...
-
617headacheവെള്ളത്തിന്റെ കുറവ് തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുമോ?
പലപ്പോഴും പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന ശക്തമായ തലവേദന നമ്മളെ അസ്വസ്ഥരാക്കാറുണ്ട്. ഇത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ മാനസിക സമ്മർദ്ദമോ മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളോ ആണ് കാരണമെന്ന് കരുതി നമ്മൾ പെട്ടെന്ന് തന്നെ വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കാറുമുണ്ട്. എന്നാൽ,...
-
594Current Issuesആസ്പിരിൻ കഴിക്കുമ്പോൾ വയറ്റിൽ എരിച്ചിലും ഗ്യാസും ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
കുറഞ്ഞ ചിലവിൽ ലഭ്യമായതും, തലവേദന മുതൽ ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വരെ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നതുമായ ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ മരുന്നുകളിലൊന്നാണ് ആസ്പിരിൻ (Aspirin). എന്നാൽ ആസ്പിരിൻ കഴിച്ചതിന് ശേഷം ശക്തമായ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, ഗ്യാസ്,...
-
1.1KHealthപച്ച ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ദിവസവും കഴിക്കാറുണ്ടോ? കിഡ്നിയെ ബാധിക്കുന്ന ഈ അപകടം അറിഞ്ഞിരിക്കൂ!
സലാഡുകളിലും ജ്യൂസുകളിലും നമ്മൾ സ്ഥിരമായി ഉൾപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നാണ് ബീറ്റ്‌റൂട്ട്. രക്തയോട്ടം കൂട്ടാനും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ഏറെ നല്ലതാണെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. എന്നാൽ, ബീറ്റ്‌റൂട്ട് പച്ചയ്ക്ക് കഴിക്കുന്നതും അതിന്റെ പച്ച...
-
1.2KHealthകടുത്ത ഡിപ്രഷനും മാനസികാഘാതത്തിനും ഇനി എംഡിഎംഎ ചികിത്സ! ന്യൂസീലൻഡിന്റെ നിർണായക തീരുമാനം.!
മയക്കുമരുന്നായി ലോകമെമ്പാടും നിരോധിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള എംഡിഎംഎ (MDMA) ഡോക്ടർമാരുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കാൻ അനുമതി നൽകി ന്യൂസീലൻഡ്. കേൾക്കുമ്പോൾ അദ്ഭുതം തോന്നാമെങ്കിലും, ഗുരുതരമായ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ആശ്വാസമേകാൻ ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങളുടെ...
-
413Healthവെറും 2 ആഴ്ച കൊണ്ട് ബിപി കുറയ്ക്കുമോ? അറിയാം ഡാഷ് ഡയറ്റിന്റെ രഹസ്യം!
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (High Blood Pressure) ഇന്ന് പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന വില്ലനാണ്. എന്നാൽ മരുന്നുകൾക്കൊപ്പം ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ വരുത്തുന്ന ചെറിയ മാറ്റങ്ങളിലൂടെ ബിപി നിയന്ത്രിച്ചു നിർത്താൻ സാധിക്കുമെന്ന് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ട...
-
1.7Kbrainസിഗരറ്റ് ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ശ്വാസകോശം ‘ക്ലീൻ’ ആകാൻ എത്ര ദിവസം വേണം? പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്!
പുകവലി आरोगത്തിന് ഹാനികരമാണെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. എന്നാൽ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പലരുടെയും പ്രധാന സംശയമാണ് — “ഇത്രയും കാലം വലിച്ചു നശിപ്പിച്ച ശ്വാസകോശം ഇനി ക്ലീൻ ആകാൻ എത്ര...
-
770Current Issuesപാക്കറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങളിലെ ഈ ‘റെഡ് വാണിങ്’ വ്യാജമല്ല! അറിയാം സത്യം.!
പായ്ക്ക് ചെയ്ത ഭക്ഷണ സാധനങ്ങളിൽ അമിതമായ അളവിൽ കൊഴുപ്പ് (Fat), പഞ്ചസാര (Sugar), ഉപ്പ് (Salt) എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ പാക്കറ്റിന്റെ മുൻവശത്തുതന്നെ ചുവന്ന ഷഡ്ഭുജാകൃതിയിലുള്ള (Red Hexagonal) മുന്നറിയിപ്പ് ലേബൽ...
-
1.0Kcelebratyഗർഭകാലത്ത് ഭാരം ഉയർത്താമോ? സാമന്തയുടെ വൈറൽ വീഡിയോയ്ക്ക് പിന്നിലെ സത്യമെന്ത്?
നടി സാമന്ത റൂത്ത് പ്രഭു തൻ്റെ ഗർഭകാലത്ത് കഠിനമായ സ്ട്രെങ്ത് ട്രെയിനിങ് (Strength Training) ചെയ്യുന്ന വീഡിയോ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ തരംഗമായതോടെ, ഗർഭിണികൾ ജിമ്മിൽ പോയി ഭാരം ഉയർത്തുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ...
-
383Current Issuesഓണക്കളികളിൽ താരം ‘വടംവലി’; പക്ഷേ ഈ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കണം!
ഓണാഘോഷങ്ങളുടെ ആവേശം കൊടുമുടിയിലെത്തിക്കുന്നത് വടംവലി മത്സരങ്ങളാണ്. ഗ്രാമനഗര വ്യത്യാസമില്ലാതെ ക്ലബ്ബുകളിലും ഓഫീസുകളിലും അയൽക്കൂട്ടങ്ങളിലുമെല്ലാം വടംവലി ഇല്ലാതെ ഒരു ഓണാഘോഷമില്ല. ഇരുവശത്തുനിന്നും ശക്തി മുഴുവൻ സംഭരിച്ച് കമ്പയറിൽ പിടിമുറുക്കി വലിക്കുമ്പോൾ കാണികൾക്കൊപ്പം...
-
634Healthവെള്ളപ്പാണ്ട് ചികിത്സയിൽ വിപ്ലവം; വായിലൂടെ കഴിക്കാവുന്ന ആദ്യ ഗുളികയ്ക്ക് അംഗീകാരം നൽകി യു.എ.ഇ
വെള്ളപ്പാണ്ട് (Vitiligo) ചികിത്സാരംഗത്ത് നിർണായക വഴിത്തിരിവായി പുതിയ ഓറൽ (Oral) ഗുളികയായ ‘റിൻവോക്’ (Rinvoq) യു.എ.ഇയിൽ അംഗീകരിച്ചു. എമിറേറ്റ്സ് ഡ്രഗ് എസ്റ്റാബ്ലിഷ്മെന്റ് (Emirates Drug Establishment) ഔദ്യോഗിക അനുമതി നൽകിയതോടെ,...
-
1.0KFitnessഫാറ്റി ലിവറുണ്ടോ? പ്രഭാതഭക്ഷണം ഇങ്ങനെ മാറ്റിനോക്കൂ; ഡോക്ടർ നിർദേശിക്കുന്ന 7 ഭക്ഷണങ്ങൾ
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ചെറുപ്പക്കാരിലും മുതിർന്നവരിലും ഒരുപോലെ കണ്ടുവരുന്ന പ്രധാന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് ഫാറ്റി ലിവർ. തെറ്റായ ജീവിതശൈലിയും ക്രമം തെറ്റിയ ഭക്ഷണരീതിയുമാണ് കരളിൽ അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടിയുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ആദ്യഘട്ടങ്ങളിൽത്തന്നെ...
-
1.6Kcelebraty‘അന്യൻ’ മോഡൽ സ്നേഹം! അനുപമ പരമേശ്വരൻ പറഞ്ഞ നാർസിസിസ്റ്റിക് അബ്യൂസ് എന്താണ്? ശാസ്ത്രം പറയുന്നത് അറിയാം
രണ്ട് വർഷം നീണ്ടുനിന്ന പ്രണയബന്ധത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുവന്നതിനെക്കുറിച്ച് നടി അനുപമ പരമേശ്വരൻ ധന്യ വർമ്മയ്ക്ക് നൽകിയ അഭിമുഖത്തിൽ നടത്തിയ വെളിപ്പെടുത്തൽ വലിയ ചർച്ചകൾക്കാണ് വഴിവെച്ചിരിക്കുന്നത്. താൻ ‘നാർസിസിസ്റ്റിക് അബ്യൂസി’ലൂടെ (Narcissistic...
-
675brainഅനാവശ്യമായി ആലോചിച്ച് കാട് കയറാറുണ്ടോ? ഉറക്കം കളയുന്ന ‘ഓവർതിങ്കിങ്’ നിങ്ങളെ രോഗിയാക്കും!
എപ്പോഴും എന്തെങ്കിലും കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചുകൂട്ടി വെറുതെ സങ്കടപ്പെടുകയോ പേടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ശീലം നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ? ഇല്ലാത്ത പ്രശ്നങ്ങൾ മനസ്സിൽ സൃഷ്ടിച്ച് സ്വയം സമ്മർദത്തിലാകുന്ന അവസ്ഥയ്ക്കാണ് ‘ഓവർതിങ്കിങ്’ (Overthinking) എന്ന് പറയുന്നത്. ഇന്നത്തെ...
-
2.1KEnvironmentപാമ്പുകൾക്ക് മനുഷ്യരുടെ മുഖം തിരിച്ചറിയാനാകുമോ? പകവീട്ടുമെന്നത് സത്യമോ?
സിനിമകളിലും പഴയ കഥകളിലും നമ്മൾ സ്ഥിരമായി കാണുന്ന ഒന്നാണ് പാമ്പിനെ ഉപദ്രവിച്ചാൽ അത് ആളെ ഓർത്തു വെച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷമാണെങ്കിലും പകവീട്ടും എന്നത്. എന്നാൽ ഇതിൽ എത്രത്തോളം സത്യമുണ്ട്? ശാസ്ത്രം...
-
9.1Kcelebratyആത്മാവിനെ കണ്ടു, മുൻജന്മ സ്മരണകൾ! ലെന പറയുന്നതിൽ ശാസ്ത്രീയമായി കാര്യമുണ്ടോ? മനഃശാസ്ത്ര ലോകം പറയുന്നത് എന്ത്?
നടിയും എഴുത്തുകാരിയുമായ ലെന അടുത്തിടെ നടത്തിയ ചില വെളിപ്പെടുത്തലുകൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിലും പൊതുസമൂഹത്തിലും വലിയ ചർച്ചകൾക്കാണ് വഴിതുറന്നത്. താൻ ആത്മാവിനെ കണ്ടിട്ടുണ്ടെന്നും, മുൻജന്മങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഓർമ്മകൾ തനിക്കുണ്ടെന്നും, ധ്യാനത്തിലൂടെ (Meditation) ഉയർന്ന...
-
12.4Kcelebratyവിസ്മയ മോഹൻലാലിന്റെ സംസാരരീതി ‘ഡ്രാമ’യല്ല! കൈകൾ ചലിപ്പിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് രോഗമാണോ? സൈക്യാട്രിസ്റ്റ് പറയുന്നത് അറിയാം!
മലയാളത്തിന്റെ മഹാനടൻ മോഹൻലാലിന്റെ മകൾ വിസ്മയ മോഹൻലാൽ അഭിനയരംഗത്തേക്ക് കടന്നുവന്ന ‘തുടക്കം’ എന്ന ചിത്രം തിയേറ്ററുകളിൽ എത്തിക്കഴിഞ്ഞു. എന്നാൽ സിനിമയുടെ പ്രൊമോഷൻ അഭിമുഖങ്ങൾ വന്നത് മുതൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഒരു...
-
6.0Kcancer“പെറ്റ് സ്‌കാൻ എന്ന് കേട്ട് പേടിക്കണോ? സാധാരണ സി.ടി സ്‌കാനിൽ കാണാത്തതും ഇവിടെ തെളിയും!”
കാൻസർ രോഗനിർണ്ണയത്തിലും ചികിത്സയിലും നമ്മൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കേൾക്കുന്ന ഒന്നാണ് പെറ്റ് സ്‌കാൻ (PET Scan – Positron Emission Tomography). എന്നാൽ പെറ്റ് സ്‌കാൻ എന്ന് കേൾക്കുമ്പോൾ തന്നെ...
-
2.4KBeautyമുഖത്തെ കുരുക്കൾ വെറുമൊരു സൗന്ദര്യ പ്രശ്നമല്ല; ശരീരത്തിനുള്ളിലെ രോഗലക്ഷണമാകാം!
മുഖത്ത് ഒരു കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ നമ്മൾ സാധാരണയായി ചെയ്യുന്നത് ഏതെങ്കിലും ഫേസ് പാക്കുകളോ ക്രീമുകളോ പുരട്ടുക, അല്ലെങ്കിൽ അത് പൊട്ടിച്ചു കളയാൻ നോക്കുക എന്നതാണ്. എന്നാൽ, നമ്മുടെ മുഖത്ത് വരുന്ന...
-
1.8KBonesപ്രായമായാലും എല്ലുകൾ ഇരുമ്പ് പോലെ ബലപ്പെടാൻ; ദിവസവും കഴിക്കേണ്ട പ്രധാന ഭക്ഷണങ്ങൾ!
നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആകെ താങ്ങും ബലവും എന്ന് പറയുന്നത് അസ്ഥികളുടെ (Bones) ആരോഗ്യമാണ്. എന്നാൽ പ്രായമേറുന്തോറും, പ്രത്യേകിച്ച് 30 വയസ്സിന് ശേഷം നമ്മുടെ എല്ലുകളുടെ സാന്ദ്രതയും ബലവും പതുക്കെ കുറഞ്ഞു...
-
1.5Kcelebraty74-ാം വയസ്സിലും നിത്യയൗവ്വനം: മമ്മൂട്ടിയുടെ ഫിറ്റ്നസിന്റെയും ഭക്ഷണക്രമത്തിന്റെയും രഹസ്യങ്ങൾ
മലയാള സിനിമയുടെ മെഗാസ്റ്റാർ മമ്മൂട്ടിക്ക് പ്രായം എന്നത് വെറുമൊരു സംഖ്യ മാത്രമാണ്. എഴുപതുകളിലും ഇരുപതിന്റെ പ്രസരിപ്പും ശാരീരിക ക്ഷമതയും നിലനിർത്തുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്റെ ആ രോഗ്യപരിപാലനം ഏതൊരു വ്യക്തിക്കും വലിയൊരു പ്രചോദനമാണ്....
-
1.3Kcancerടാൽകം പൗഡറും കാൻസർ ഭീതിയും: ജോൺസൺ & ജോൺസൺ വിവാദവും WHO റിപ്പോർട്ടും
വീടുകളിൽ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ നമ്മൾ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിച്ചുവന്ന ഒന്നാണ് ബേബി പൗഡറുകളും ടാൽകം പൗഡറുകളും. എന്നാൽ, പതിനായിരക്കണക്കിന് ആളുകൾ നൽകിയ പരാതികൾക്കൊടുവിൽ പ്രമുഖ പ്രൊഡക്റ്റ് നിർമ്മാതാക്കളായ ജോൺസൺ &...
-
1.3Kcelebratyസൽമാൻ ഖാനെ ബാധിച്ച ‘സൂയിസൈഡ് ഡിസീസ്’; എന്താണ് ട്രൈജമിനൽ ന്യൂറാൾജിയ? വാസ്തവമറിയാം
ബോളിവുഡ് താരം സൽമാൻ ഖാനെ ബാധിച്ച ‘സൂയിസൈഡ് ഡിസീസ്’ (Suicide Disease) എന്ന രോഗത്തെക്കുറിച്ച് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പലപ്പോഴും തെറ്റായ വാർത്തകൾ പ്രചരിക്കാറുണ്ട്. ഇത് ഒരു മാനസിക രോഗമാണെന്നും, രോഗിക്ക്...
