വീടുകളിൽ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ നമ്മൾ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിച്ചുവന്ന ഒന്നാണ് ബേബി പൗഡറുകളും ടാൽകം പൗഡറുകളും. എന്നാൽ, പതിനായിരക്കണക്കിന് ആളുകൾ നൽകിയ പരാതികൾക്കൊടുവിൽ പ്രമുഖ പ്രൊഡക്റ്റ് നിർമ്മാതാക്കളായ ജോൺസൺ &...
ബോളിവുഡ് താരം സൽമാൻ ഖാനെ ബാധിച്ച ‘സൂയിസൈഡ് ഡിസീസ്’ (Suicide Disease) എന്ന രോഗത്തെക്കുറിച്ച് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പലപ്പോഴും തെറ്റായ വാർത്തകൾ പ്രചരിക്കാറുണ്ട്. ഇത് ഒരു മാനസിക രോഗമാണെന്നും, രോഗിക്ക്...
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ദ്രാവക സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്തുന്നതിലും വിഷാംശങ്ങൾ പുറന്തള്ളുന്നതിലും പ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്ന അവയവമാണ് വൃക്കകൾ. എന്നാൽ, നിലവിൽ വൃക്കരോഗമുള്ള ഒരാൾക്ക് മൂത്രത്തിൽ അണുബാധ (Urinary Tract Infection – UTI)...
നമ്മളിൽ പലരും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തെക്കുറിച്ച് (High BP) ശ്രദ്ധാലുക്കളാണെങ്കിലും, കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ‘ലോ ബിപി’ (Hypotension) പലപ്പോഴും വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോകാറുണ്ട്. പെട്ടെന്ന് തലകറക്കം, കണ്ണിൽ ഇരുട്ടു കയറുക,...
വായിലെ ദുർഗന്ധം മാറ്റാനും പെട്ടെന്ന് വായ ഫ്രഷ് ആക്കാനും ദിവസവും മൗത്ത് വാഷ് (Mouthwash) ഉപയോഗിക്കുന്ന ശീലം ഇന്നത്തെക്കാലത്ത് പലർക്കുമുണ്ട്. എന്നാൽ, നിങ്ങൾ ദിവസേന പതിവായി ആന്റിബാക്ടീരിയൽ മൗത്ത് വാഷ്...
ഗർഭം ധരിക്കുന്നതോടെ ഭക്ഷണ കാര്യത്തിൽ വലിയ ശ്രദ്ധ നൽകുന്നവരാണ് ഭൂരിഭാഗം സ്ത്രീകളും. എന്നാൽ നമ്മുടെ നാട്ടിൽ ഗർഭിണികൾക്കിടയിൽ കാലങ്ങളായി കേട്ടുവരുന്ന ഒരു വലിയ പ്രചരണമാണ് “പൈനാപ്പിളും പപ്പായയും കഴിച്ചാൽ ഗർഭച്ഛിദ്രം...
പ്രായമായ പുരുഷന്മാരിൽ ഏറ്റവും സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയുടെ വീക്കം. മൂത്രമൊഴിക്കാൻ തടസ്സം, ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കണം എന്ന തോന്നൽ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുമ്പോൾ തന്നെ “ഇത് പ്രോസ്റ്റേറ്റ്...
വേനൽക്കാലത്തും മൺസൂൺ നാളുകളിലും നമ്മുടെ നാടിനെ ഭീതിയിലാഴ്ത്തുന്ന പ്രധാന രോഗങ്ങളിലൊന്നാണ് ഡെങ്കിപ്പനി. കൊതുകുജന്യ രോഗങ്ങളിൽ ഏറ്റവും വേഗത്തിൽ പടർന്നുപിടിക്കുന്ന ഡെങ്കിപ്പനിക്കെതിരെ ഇതുവരെ കൃത്യമായ പ്രതിരോധ മരുന്നുകളോ വാക്സിനുകളോ ലഭ്യമായിരുന്നില്ല. എന്നാൽ...
പ്രമേഹമുള്ള വ്യക്തിക്ക് ചിക്കൻപോക്സ് വരുന്നത് സാധാരണക്കാരെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ അർഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് അപകടകരമാകുന്നത്, രോഗബാധ ഉണ്ടായാൽ എന്തൊക്കെ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കണം എന്ന് നോക്കാം: 1. രക്തത്തിലെ...
നമ്മുടെയൊക്കെ വീടുകളിൽ ദാഹം മാറ്റാൻ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ജീരകവെള്ളം. എന്നാൽ വെറുതെ ദാഹം മാറ്റാൻ മാത്രമല്ല, ദിവസവും രാവിലെ വെറുംവയറ്റിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് ഇളംചൂടുള്ള ജീരകവെള്ളം കുടിച്ചാൽ...
മലയാളികൾക്ക് കർക്കടകം എന്നാൽ പഞ്ഞമാസവും രോഗങ്ങളുടെ കാലവുമാണ്. കാലവർഷം കനക്കുന്ന ഈ സമയത്ത് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി കുറയുകയും ദഹനപ്രക്രിയ മന്ദഗതിയിലാകുകയും ചെയ്യും. ഈ പ്രതിസന്ധിയെ മറികടക്കാൻ നമ്മുടെ പൂർവ്വികർ നൽകിയ...
ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ഇന്ന് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആശ്രയിക്കുന്ന പ്രഭാതഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഓട്സ്. എന്നാൽ ഓട്സ് വേവിച്ചു കഴിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഇരട്ടി ഗുണം രാത്രി മുഴുവൻ കുതിർത്തു വെച്ച് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ...
കാൻസർ ചികിത്സാരംഗത്ത് സാധാരണക്കാരായ രോഗികൾക്ക് വലിയ സാമ്പത്തിക-ശാരീരിക ആശ്വാസം നൽകുന്ന ഒരു വിപ്ലവകരമായ കണ്ടെത്തലുമായി എത്തിയിരിക്കുകയാണ് ഇന്ത്യയിലെ പ്രമുഖ കാൻസർ ഗവേഷണ സ്ഥാപനമായ മുംബൈയിലെ ടാറ്റാ മെമ്മോറിയൽ സെന്റർ (TMC)....
നമ്മുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിൽ (Skin care) പണ്ടുകാലം മുതൽക്കേ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒന്നാണ് റോസ് വാട്ടർ അഥവാ പനിനീര്. ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ടോണറായും മുഖത്തിന് പെട്ടെന്ന് തിളക്കം നൽകാനുമെല്ലാം ഭൂരിഭാഗം പേരും ദിവസവും...
കഴിഞ്ഞ മൂന്ന് വർഷമായി ‘മയോസിറ്റിസ്’ എന്ന അപൂർവ ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ പേശി രോഗത്തോടുള്ള കടുത്ത പോരാട്ടത്തിലായിരുന്നു ജനപ്രിയ നടി സമാന്ത റൂത്ത് പ്രഭു. പ്രതിസന്ധികളെയെല്ലാം ധീരമായി നേരിട്ട താരം, താൻ ആദ്യ...
നമ്മുടെയെല്ലാം അടുക്കളകളിൽ എപ്പോഴും കാണാറുള്ള ഒന്നാണ് ഉണക്കമുന്തിരി. പായസത്തിലും കേക്കിലുമൊക്കെ കേവലം രുചി കൂട്ടാൻ മാത്രമല്ല, അനവധി പോഷക ഗുണങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ഒന്നുകൂടിയാണ് ഈ ചെറുപഴം. ദിവസവും ഉണക്കമുന്തിരി കഴിക്കുന്നത്...