ചർമ്മത്തിന്റെ യൗവനവും തിളക്കവും നിലനിർത്താൻ സൗന്ദര്യസംരക്ഷണ രംഗത്ത് ദിവസേന പുതിയ പരീക്ഷണങ്ങളാണ് നടക്കുന്നത്. ബോടോക്സ് (Botox), ഫില്ലറുകൾ, പി.ആർ.പി (PRP) എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം ഇപ്പോൾ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള സെലിബ്രിറ്റികളുടെയും ബ്യൂട്ടി ഇൻഫ്ലുവൻസർമാരുടെയും...
നമ്മുടെ വീട്ടുമുറ്റങ്ങളിൽ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമാകുന്ന ഒന്നാണ് നെല്ലിക്ക (Gooseberry അല്ലെങ്കിൽ Amla). ആയുർവേദത്തിൽ ‘അമൃത്’ എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന നെല്ലിക്കയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ചെറുതല്ല. എന്നാൽ ദിവസവും രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ...
മഴക്കാലത്തും ഈർപ്പമുള്ള കാലാവസ്ഥയിലും പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് കാലിലെ വളംകടി അഥവാ അത്ലറ്റ്സ് ഫൂട്ട് (Athlete’s Foot). വിരലുകൾക്കിടയിലെ ചൊറിച്ചിൽ, തൊലി അടർന്നുപോവുക, നീറ്റൽ എന്നിവയാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന...
സിനിമയിലായാലും സ്റ്റേജ് ഷോകളിലായാലും സെലിബ്രിറ്റികളെ കാണുമ്പോൾ നമ്മൾ ആദ്യം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് അവരുടെ തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മമായിരിക്കും. മുഖം മാത്രമല്ല, ശരീരം മുഴുവൻ ഒരുപോലെ നിറം വയ്ക്കാൻ ഇവർ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത് ?...
ശരീരത്തിൽ അങ്ങിങ്ങായി കാണപ്പെടുന്ന ചെറിയ മാംസമുളകളെയാണ് നമ്മൾ സാധാരണയായി പാലുണ്ണി (Skin Tags) എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. കഴുത്ത്, കക്ഷം, കൺപോളകൾ, നെഞ്ച് എന്നിവിടങ്ങളിലാണ് ഇവ സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്നത്. പലപ്പോഴും വേദനയില്ലാത്തതിനാൽ...
എന്നും ചെറുപ്പമായിരിക്കാനും ഊർജ്ജസ്വലത നിലനിർത്താനും ആഗ്രഹിക്കാത്തവർ ആരുമുണ്ടാകില്ല. പ്രായമാകുന്നത് തടയാൻ നമുക്ക് കഴിയില്ലെങ്കിലും, ശരിയായ ജീവിതശൈലിയിലൂടെ വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ അകറ്റിനിർത്താൻ സാധിക്കും. എന്നും യൗവനം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ചില പ്രധാന...
ഇതേക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളുടെ ഭംഗി നശിപ്പിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് വിണ്ടുകീറിൽ. വിണ്ടു കീറിയ ഉപ്പൂറ്റിയും പാദങ്ങളും പരുക്കനും വരണ്ടതുമായി എപ്പോഴും അനുഭവപ്പെടും. ഇതിൽ കൂടുതൽ...
ഇനി മുതൽ പറമ്പിലെ പപ്പായ വെറുതെ കളയേണ്ട.. ഓരോ ചർമ്മക്കാർക്കും തിളക്കവും ആരോഗ്യവും നൽകാൻ പപ്പായ ഉപയോഗിച്ച്, വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കാവുന്ന കിടിലൻ ഫേസ് പാക്കുകളും, അവ ഉണ്ടാക്കുന്ന രീതിയും...
ദിവസവും വെറും വയറ്റിൽ ഒരു സ്പൂൺ നെയ്യ് കഴിക്കുന്നത് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകും. വെറും വയറ്റിൽ പതിവായി ഒരു സ്പൂൺ നെയ്യ് കഴിക്കുന്നത് ഗ്ലോക്കോമ, തിമിരം പോലെ കണ്ണിനുണ്ടാകുന്ന...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: ഇന്നത്തെ നമ്മുടെ വീഡിയോ ഒരുപക്ഷേ ഒരുപാട് പെണ്കുട്ടികള് നേരിടുന്ന, എന്നാല് പുറത്തുപറയാന് മടിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന വിഷയത്തെക്കുറിച്ചാണ്. സ്ത്രീകളില് കാണപ്പെടുന്ന അമിത രോമവളര്ച്ച അഥവാ...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: 40 വയസ്സ് കഴിയുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിൽ സ്വാഭാവികമായുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാനും യുവത്വവും തിളക്കവും നിലനിർത്താനും ചില കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. 1. ജലാംശം നിലനിർത്തുക പ്രായമാകുമ്പോൾ ചർമ്മം...
പ്രായം കൂടുന്തോറും ചർമ്മത്തിന്റെ സംരക്ഷണം കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയോടെ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. 40 വയസ്സ് കഴിയുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിൽ സ്വാഭാവികമായുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാനും യുവത്വവും തിളക്കവും നിലനിർത്താനും ചില കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. അവ എന്തൊക്കെ...
ശരീരം വൃത്തിയാക്കുന്നതിനായി മിക്ക ആളുകളും ദിവസത്തില് ഒരു നേരമെങ്കിലും കുളിക്കാറുണ്ട് അല്ലേ?. ഇങ്ങനെ കുളിച്ചിട്ടെന്താ കാര്യം ശരീരം വൃത്തിയാകുന്നുണ്ടോ എന്ന് ചിന്തിക്കാറുണ്ടോ? വെളളവും സോപ്പും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുമ്പോഴും പലരുടെയും കാര്യത്തില്...
സ്ത്രീകളുടെ നിത്യജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമായ ഒരു വസ്ത്രമാണ് ബ്രാകൾ. പല ആകൃതിയിലും വലുപ്പത്തിലുമുള്ള ബ്രാകൾ ഇന്ന് ലഭ്യമാണ്. സ്ത്രീകൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം നൽകുന്ന ഒന്ന്തന്നെയാണ്. ഒരു ദിവസം ധരിക്കുന്ന ബ്രാകൾ പിറ്റേ ദിവസം...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: സ്വകാര്യ ഭാഗങ്ങളിലെ രോമങ്ങളും കറുപ്പു നിറവും പലരെയും മാനസികമായി ബാധിക്കാറുണ്ട്. ചിലർ മാസത്തിലൊരിക്കലോ മറ്റു ചിലർ രണ്ടാഴ്ച കൂടുമ്പോഴോ സ്വകാര്യ ഭാഗങ്ങളിലെ രോമം കളയാറുണ്ട്....
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: കേൾക്കുമ്പോൾ ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് തന്നെ സംശയം തോന്നാം . ഇത്രനാളും ശരീരത്തിന് നല്ലതാണെന്ന് പറഞ്ഞ ജ്യൂസ് ഇത്രപെട്ടെന്ന് അപകടകരമായോ എന്ന് .? എന്നാൽ ഇതിൽ...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങൾ വിവിധ പാളികളിലായാണ് കാണപ്പെടുക. ഇതിൽ ഏറ്റവും താഴെയുള്ള പാളിയിലുള്ളവയാണ് വിഭജിക്കുന്ന കോശങ്ങൾ. വിഭജിച്ചുണ്ടാകുന്ന പുതിയ കോശങ്ങൾ 10-30 ദിവസങ്ങൾ കൊണ്ട് ത്വക്കിലെ...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: മാസത്തിൽ എത്ര തവണ ബെഡ്ഷീറ്റ് മാറ്റും? നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ചെറുതല്ല.! വിശദീകരിക്കാം എത്നിക് ഹെൽത്ത് കോർട്ട്. നിങ്ങളുടെ കിടക്ക വൃത്തിയുള്ളതാണ് എന്നാണോ നിങ്ങൾ...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: 1.ആന്റിഹിസ്റ്റമിന്റെ ദീർഘകാല ഉപയോഗം ഗൗരവമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. 2.വയോധികർ, കുട്ടികൾ, ഗർഭിണികൾ, ഹൃദയസംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവർ, അപസ്മാരസാധ്യത ഉള്ളവർ എന്നിവരിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾക്കുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ....