സിനിമയിലായാലും സ്റ്റേജ് ഷോകളിലായാലും സെലിബ്രിറ്റികളെ കാണുമ്പോൾ നമ്മൾ ആദ്യം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് അവരുടെ തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മമായിരിക്കും.
മുഖം മാത്രമല്ല, ശരീരം മുഴുവൻ ഒരുപോലെ നിറം വയ്ക്കാൻ ഇവർ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത് ?
വെറും മേക്കപ്പ് മാത്രമാണോ ഇതിന് പിന്നിൽ ? അതോ നമുക്ക് അറിയാത്ത വേറെ എന്തെങ്കിലും രഹസ്യങ്ങൾ ഉണ്ടോ ?
ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് സെലിബ്രിറ്റികൾ ബോഡി വൈറ്റനിംഗിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില പ്രധാന വഴികളെക്കുറിച്ചാണ്.
1. ഗ്ലൂട്ടത്തയോൺ ട്രീറ്റ്മെന്റ്

ഇതാണ് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ സെലിബ്രിറ്റികൾ ചെയ്യുന്നത്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലുള്ള ഒരു ആന്റി-ഓക്സിഡന്റാണ് ഗ്ലൂട്ടത്തയോൺ.
ഇത് ടാബ്ലെറ്റുകളായോ അല്ലെങ്കിൽ IV ഡ്രിപ്പുകളായോ എടുക്കാറുണ്ട്.
ഇത് മെലാനിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ശരീരം മുഴുവൻ ഒരേപോലെ നിറം നൽകാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
2. കെമിക്കൽ പീലിംഗ്

മുഖത്തിന് മാത്രമല്ല, കൈകൾക്കും കാലുകൾക്കും വരെ സെലിബ്രിറ്റികൾ ബോഡി പീലിംഗ് ചെയ്യാറുണ്ട്.
ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്ത് പുതിയ കോശങ്ങൾ വരാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തിന് നല്ലൊരു ഗ്ലോ നൽകും.
3. ഹൈഡ്രേഷൻ & ഡയറ്റ്

പുറമേ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ പോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് ഉള്ളിലേക്ക് കഴിക്കുന്നതും.
ദിവസവും 3-4 ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് വഴി ചർമ്മത്തിലെ ടോക്സിനുകൾ പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു.
ഓറഞ്ച്, നാരങ്ങ തുടങ്ങിയ വിറ്റാമിൻ സി ധാരാളമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുന്നു.
4. സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗം

വെയിലത്ത് പോകുമ്പോൾ മാത്രമല്ല, ഷൂട്ടിംഗ് ലൈറ്റുകൾക്ക് മുന്നിലും അവർ സൺസ്ക്രീൻ നിർബന്ധമായും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
ടാൻ വരാതെ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതാണ് അവരുടെ നിറം നിലനിൽക്കാനുള്ള പ്രധാന കാരണം.
അപ്പോൾ സെലിബ്രിറ്റികളുടെ തിളക്കത്തിന് പിന്നിൽ ഇത്തരം കൃത്യമായ ചർമ്മ സംരക്ഷണ രീതികളുണ്ട്.
എന്നാൽ ഇതൊന്നുമില്ലെങ്കിലും നമ്മുടെ ചർമ്മത്തെ സ്നേഹിക്കുകയും ആരോഗ്യത്തോടെ സംരക്ഷിക്കുകയുമാണ് വേണ്ടത്.
വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മറ്റൊരു കാര്യം എന്തെന്നാൽ സെലിബ്രിറ്റികൾ ഇതൊക്കെ ചെയ്യുന്നത് വിദഗ്ധരായ ഡോക്ടർമാരുടെ മേൽനോട്ടത്തിലാണ്.
അതുകൊണ്ട് കൃത്യമായ ധാരണയില്ലാതെ ഗ്ലൂട്ടത്തയോൺ പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ സ്വന്തമായി പരീക്ഷിക്കരുത്. ഓരോരുത്തരുടെയും ചർമ്മം വ്യത്യസ്തമാണ്.