ശക്തമായ ഒരു വീഴ്ചയോ, വാഹന അപകടങ്ങളോ, കായിക വിനോദങ്ങൾക്കിടയിലുണ്ടാകുന്ന ആഘാതങ്ങളോ ഒക്കെ അസ്ഥിഭംഗത്തിന് (Bone Fracture) കാരണമാകാം. ഇത്തരം അടിയന്തിര ഘട്ടങ്ങളിൽ പരിഭ്രാന്തരാകാതെ കൃത്യമായ പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകാൻ സാധിച്ചാൽ രോഗിയുടെ വേദന കുറയ്ക്കാനും കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണതകളിലേക്ക് പോകാതെ തടയാനും സാധിക്കും.
ഒരു അസ്ഥിഭംഗം ഉണ്ടായാൽ ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യരുതാത്തതുമായ കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.
ലക്ഷണം എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?
- അസഹനീയമായ വേദനയും വീക്കവും.
- പരിക്കേറ്റ ഭാഗം അനക്കാൻ സാധിക്കാതെ വരിക.
- അസ്ഥിക്ക് രൂപമാറ്റം സംഭവിക്കുക (വളഞ്ഞുപോവുകയോ നീളം കുറയുകയോ ചെയ്യുക).
- ചർമ്മം തുളച്ചു അസ്ഥി പുറത്തേക്ക് വരിക (Open fracture).
ചെയ്യാവുന്ന പ്രധാന പ്രഥമശുശ്രൂഷകൾ (First Aid Steps)
1. അനക്കാതെ സൂക്ഷിക്കുക (Immobilize)

പരിക്കേറ്റ ഭാഗം പരമാവധി അനക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഒടിഞ്ഞ അസ്ഥി കൂടുതൽ ചലിച്ചാൽ അത് സമീപത്തുള്ള രക്തക്കുഴലുകളെയും നാഡികളെയും തകരാറിലാക്കാം.
2. സ്പ്ലിന്റ് (Splint) ഉപയോഗിക്കുക
പരിക്കേറ്റ ഭാഗത്തിന് താങ്ങ് നൽകാൻ സ്പ്ലിന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഇതിനായി കട്ടിയുള്ള കാർഡ്ബോർഡ് കഷണമോ, മരപ്പലകയോ, അല്ലെങ്കിൽ നന്നായി മടക്കിയ പത്രമാസികകളോ ഉപയോഗിക്കാം. ഇവ പരിക്കേറ്റ ഭാഗത്തിന് ഇരുവശത്തുമായി വെച്ച് തുണിയോ ബാൻഡേജോ ഉപയോഗിച്ച് കെട്ടുക. എന്നാൽ ഒടിഞ്ഞ ഭാഗത്ത് അമർത്തി കെട്ടരുത്.
3. രക്തസ്രാവം തടയുക

അസ്ഥി പുറത്തേക്ക് തള്ളി വരികയോ രക്തം വരികയോ ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, വൃത്തിയുള്ള ഒരു തുണി ഉപയോഗിച്ച് ആ ഭാഗത്ത് പതുക്കെ അമർത്തിപ്പിടിച്ച് രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കുക. അസ്ഥി ഉള്ളിലേക്ക് തള്ളി വയ്ക്കാൻ ഒരു കാരണവശാലും ശ്രമിക്കരുത്.
4. ഐസ് പായ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുക (Ice Pack)
വീക്കവും വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ പരിക്കേറ്റ ഭാഗത്ത് ഐസ് പായ്ക്കുകൾ വെക്കാവുന്നതാണ്. ഐസ് നേരിട്ട് ചർമ്മത്തിൽ വെക്കാതെ ഒരു തുണിയിൽ പൊതിഞ്ഞു വേണം വെക്കാൻ. 15-20 മിനിറ്റ് ഇത് തുടരാം.
എന്ത് ചെയ്യാൻ പാടില്ല? (What NOT to do)

- സ്വയം ഒടിവ് മാറ്റാൻ നോക്കരുത്: ഒടിഞ്ഞ എല്ലുകൾ പരസ്പരം പിടിപ്പിക്കാനോ നേരെയാക്കാനോ സ്വയം ശ്രമിക്കരുത്. ഇത് സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാക്കും.
- രോഗിയെ അനാവശ്യമായി ചലിപ്പിക്കരുത്: കഴുത്തിനോ നട്ടെല്ലിനോ ആണ് പരിക്കെങ്കിൽ ഡോക്ടർമാരുടെ സഹായമില്ലാതെ രോഗിയെ മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കരുത്. ഇത് പക്ഷാഘാതത്തിന് (Paralysis) വരെ കാരണമാകാം.
- ഭക്ഷണവും വെള്ളവും നൽകരുത്: അടിയന്തിരമായി ശസ്ത്രക്രിയ (Surgery) വേണ്ടിവന്നേക്കാം എന്നതിനാൽ രോഗിക്ക് കുടിക്കാൻ വെള്ളമോ ഭക്ഷണമോ നൽകരുത്.
എപ്പോഴാണ് അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത്?
- ശ്വാസമെടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുക.
- തലക്കോ കഴുത്തിനോ നട്ടെല്ലിനോ പരിക്കേൽക്കുക.
- പരിക്കേറ്റ ഭാഗം നീല നിറമാകുകയോ തണുത്തുപോകുകയോ ചെയ്യുക.
- അസ്ഥി പുറത്തേക്ക് തള്ളി നിൽക്കുന്ന അവസ്ഥ വരിക.
ഉപസംഹാരം
അപകടം നടന്നയുടൻ തന്നെ എത്രയും വേഗം പ്രൊഫഷണൽ ആംബുലൻസ് സർവീസിനെയോ (ഉദാഹരണത്തിന്: 108) അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയെയോ വിവരമറിയിക്കുക. ശരിയായ സമയത്ത് നൽകുന്ന കൃത്യമായ പ്രഥമശുശ്രൂഷ ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്നതിന് തുല്യമാണ്.