All posts tagged "ആരോഗ്യ ടിപ്പുകൾ"
-
8.9KFitnessരാത്രി ഒരു ഗ്ലാസ്സ് ചൂടുപാൽ കുടിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് എന്ത്?
രാത്രി കിടക്കാൻ നേരം ഒരു ഗ്ലാസ്സ് ചെറുചൂടുള്ള പാൽ കുടിക്കുന്നത് നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പണ്ടുമുതലേ നമ്മുടെ കാരണവന്മാർ പറയാറുണ്ട്. എന്നാൽ, ഇതൊരു വെറും വിശ്വാസം മാത്രമാണോ അതോ...
-
1.4KBeautyവെറും വയറ്റിൽ ഒരു നെല്ലിക്ക കഴിച്ചാൽ സംഭവിക്കുന്നത്.!
നമ്മുടെ വീട്ടുമുറ്റങ്ങളിൽ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമാകുന്ന ഒന്നാണ് നെല്ലിക്ക (Gooseberry അല്ലെങ്കിൽ Amla). ആയുർവേദത്തിൽ ‘അമൃത്’ എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന നെല്ലിക്കയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ചെറുതല്ല. എന്നാൽ ദിവസവും രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ...
