-
169Beautyവിറ്റാമിൻ സി സെറം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഈ തെറ്റുകൾ ഒഴിവാക്കണം.!!
ഇതേ കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക തിളക്കമുള്ളതും ആരോഗ്യമുള്ളതുമായ ചർമ്മം ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കിടയിൽ ഇന്ന് ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ ഒന്നാണ് ‘വിറ്റാമിൻ സി സെറം’. എന്നാൽ വിറ്റാമിൻ സി ഉപയോഗിച്ചിട്ടും ഉദ്ദേശിച്ച ഫലം...
-
66Articlesരാത്രി എപ്പോഴാണ് ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടത്.? ഗാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റ് പറയുന്നത് കേൾക്കൂ.!
രാത്രി ഭക്ഷണം നേരത്തെ കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണെന്ന കാര്യം നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. എന്നാൽ മിക്കവാറും എല്ലാവരെയും അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു സമയമാണ് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ ഇപ്പോൾ നിർദേശിക്കുന്നത്. രാത്രി ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ...
-
744Beautyവിണ്ടുകീറിയ പരുക്കൻ ഉപ്പൂറ്റി മാറ്റാനുള്ള എളുപ്പവഴി.!!
ഇതേക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളുടെ ഭംഗി നശിപ്പിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് വിണ്ടുകീറിൽ. വിണ്ടു കീറിയ ഉപ്പൂറ്റിയും പാദങ്ങളും പരുക്കനും വരണ്ടതുമായി എപ്പോഴും അനുഭവപ്പെടും. ഇതിൽ കൂടുതൽ...
-
1.2KCurrent Issuesമന്ത്രി വീണ ജോർജിന് സംഭവിച്ചത് .വിപ്ലാഷ് ഇഞ്ചുറി; നിസാരമായി കാണരുത്. ഇവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയാം.!
കണ്ണൂർ റെയിൽവെ സ്റ്റേഷനിൽ കെഎസ്യു പ്രവർത്തകരുടെ പ്രതിഷേധത്തിനിടെ മന്ത്രി വീണാ ജോർജിന് കഴുത്തിന് പരിക്കേറ്റതും ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ചതും വലിയ വിവാദമായിരിക്കുകയാണ്. ഇതൊക്കെ മന്ത്രിയുടെ വെറും പ്രഹസനമാണെന്ന തരത്തിലാണ് സോഷ്യൽമീഡിയയിൽ ട്രോളുകൾ...
-
321Beautyഹെയർ എക്സ്റ്റൻഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണോ.? എങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കുക അർബുദത്തിന് കാരണമാകുന്ന കെമിക്കലുകൾ കണ്ടെത്തി.!
ഇനി ഇപ്പോ മുടി ഇല്ലെങ്കിലും കുഴപ്പമില്ല, ഹെയർ എക്സ്റ്റൻഷനുകൾ ഉണ്ടെല്ലോ!, എന്നാൽ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഹെയർ എക്സ്റ്റൻഷനുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന അപകടത്തെ കുറിച്ചു കൂടി മനസ്സിലാക്കണം. മിക്ക ഹെയർ എക്സ്റ്റൻഷൻ...
-
403Beautyഓരോ ചർമ്മക്കാർക്കും പറ്റിയ പപ്പായ ഫേസ്പാക്കുകൾ.!!
ഇനി മുതൽ പറമ്പിലെ പപ്പായ വെറുതെ കളയേണ്ട.. ഓരോ ചർമ്മക്കാർക്കും തിളക്കവും ആരോഗ്യവും നൽകാൻ പപ്പായ ഉപയോഗിച്ച്, വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കാവുന്ന കിടിലൻ ഫേസ് പാക്കുകളും, അവ ഉണ്ടാക്കുന്ന രീതിയും...
-
430Articles“ബൈപോളാർ” രോഗത്തോട് പൊരുതി: ‘റിവഞ്ച് ഓഫ് ദ നേഡ്സ്’ താരം റോബർട്ട് കാരഡീൻ ജീവനൊടുക്കി.!
‘റിവഞ്ച് ഓഫ് ദ നേഡ്സ്’ (1984) എന്ന ചിത്രത്തിലൂടെ ശ്രദ്ധേയനായ ഹോളിവുഡ് നടൻ റോബർട്ട് കാരഡീൻ (71) അന്തരിച്ചു. 20 വർഷത്തോളം ബൈപോളാർ രോഗത്തോട് പൊരുതിയാണ് ഇദ്ദേഹം ജീവനൊടുക്കിയത്. നാൽപ്പതിലേറെ...
-
3.1KHealth2 മിനിറ്റിൽ എത്ര ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കാം: ഈ വിദ്യ ഒന്ന് പരീക്ഷിക്കൂ.!!
ലോകമെമ്പാടും ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദം അഥവാ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ. കാര്യമായ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാതെ ശരീരത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നതുകൊണ്ട് ഇതിനെ ‘നിശബ്ദനായ കൊലയാളി’ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ശരിയായ...
-
5.4KArticlesപങ്കാളിയോടൊപ്പമുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ആരോഗ്യകരമാണോ? എങ്കിൽ ഇവ ഒന്ന് പരീക്ഷിക്കൂ.!!
ബന്ധങ്ങളിലെ സങ്കീർണ്ണതകളെക്കുറിച്ചും അവ നമ്മുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഗൗരവകരമായ ചർച്ചകൾ ഇന്ന് നടക്കുന്നുണ്ട്. പലപ്പോഴും സ്നേഹമെന്ന് നാം തെറ്റിദ്ധരിക്കുന്ന പല കാര്യങ്ങളും യഥാർത്ഥത്തിൽ വ്യക്തിത്വത്തെ ഹനിക്കുന്നതോ അമിതമായ പരാശ്രയത്വം...
-
2.2KBeautyകണ്ണിനു താഴെയുള്ള ഡാർക്ക് സർക്കിൾസ് മാറ്റാനുള്ള പുതിയ വഴി
ഇതേക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കറുപ്പ് നിറം അല്ലെങ്കിൽ ഡാർക്ക് സർക്കിൾസ് പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. ക്രീമുകളും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും പരീക്ഷിച്ച് മടുത്തവർക്കായി ഇന്ന് നിലവിലുള്ള ആധുനിക...
-
886Beautyവീട്ടിലുണ്ടാക്കാം, നാച്വറല് വാക്സിംഗ് പായ്ക്കുകള്.!!
ഇതേക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക. രോമവളര്ച്ചയ്ക്ക് പരിഹാരമായി വീട്ടില് തന്നെ നാച്വറല് വാക്സിംഗ് പായ്ക്കുകള് ഉണ്ടാക്കാന് സാധിയ്ക്കും. തികച്ചും പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകളാണ് ഇതിനായി ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നത്. ഇതെക്കുറിച്ചറിയാം. 1. മഞ്ഞൾ പൊടി, പാൽ, റോസ്...
-
1.2KCurrent Issuesനോമ്പ് കാലത്ത് പ്രമേഹ രോഗികൾ ശ്രദ്ധിക്കണം ഈ കാര്യങ്ങൾ.!!
വിശുദ്ധ റമദാൻ നോമ്പുകാലത്ത് പ്രമേഹ രോഗികളിൽ നിന്നും പൊതുവേ ഉയരുന്ന സംശയമാണ് പ്രമേഹ രോഗികള്ക്ക് നോമ്പ് പിടിക്കാമോ? ഈ ചോദ്യം എത്രയോ കാലങ്ങളായി ചോദിക്കുന്നു. നോമ്പ് പിടിക്കാമോ എന്നു ചോദിച്ചാല്...
-
997Beautyഇടുപ്പിലെ കൊഴുപ്പകറ്റി വയറൊതുങ്ങാന് തേനിനൊപ്പം 3 ചേരുവകള് മാത്രം മതി.!!
ഇടുപ്പിലെ കൊഴുപ്പകറ്റി വയറൊതുങ്ങാന് തേൻ എപ്രകാരം ആണ് കഴിക്കേണ്ടത്, എന്തൊക്കെയാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്. ഇതേക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക 1. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന് തേനും കറുവപ്പട്ടയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് വേണ്ടി തേനും...
-
544Articlesവെള്ളം കുടിച്ചും പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാം; എങ്ങനെ .? എപ്പോൾ.?
ശരീരത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവും ജലാംശവും തമ്മിൽ നേരിട്ട് ബന്ധമുണ്ടെന്ന് പലർക്കും അറിയില്ല. പ്രമേഹമുള്ളവരോ ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം നേരിടുന്നവരോ ആയ ആളുകൾക്ക് കൃത്യമായ അളവിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യ പരിപാലനത്തിൽ വളരെ...
-
690Beauty5 മിനുട്ടിൽ ഉള്ളി കൊണ്ട് മുടികൊഴിച്ചിൽ കുറയ്ക്കാം.!!
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു പ്രശ്നമാണ് മുടി വളരാത്തതിനേക്കാള് കൊഴിയുന്നത്. ഇതിനു കാരണങ്ങൾ പലതാകാം. എന്നാൽ ഇതിനുള്ള ഒരു പഹിഹാര മാർഗമാണ് ഉള്ളി നീര്....
-
7.0KCurrent Issuesചുമച്ചു ചുമച്ചു ശബ്ദം വരെ നഷ്ടമാകാം .? കേരളത്തിലാകെ പടർന്നുപിടിക്കുന്ന ഈ വില്ലൻ നിസാരനല്ല.!
ആഴ്ചകളോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വരണ്ട ചുമ . പനി ഇല്ലെങ്കിലും നിർത്താതെയുള്ള ചുമ കുട്ടികൾ മുതൽ മുതിർന്നവരിലും കണ്ടുവരികയാണ് എന്താണ് ഇതിനു കാരണം.? റസ്പിറേറ്ററി സിൻസിഷ്യൽ വൈറസ്, റൈനോ വൈറസ്, മെറ്റാന്യൂമോ...
-
5.7KBeautyരാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ 1 സ്പൂൺ നെയ്യ് കഴിക്കൂന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിയ്ക്കും ഈ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ.!
ദിവസവും വെറും വയറ്റിൽ ഒരു സ്പൂൺ നെയ്യ് കഴിക്കുന്നത് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകും. വെറും വയറ്റിൽ പതിവായി ഒരു സ്പൂൺ നെയ്യ് കഴിക്കുന്നത് ഗ്ലോക്കോമ, തിമിരം പോലെ കണ്ണിനുണ്ടാകുന്ന...
-
2.5Khairനെറ്റിയിലെ കഷണ്ടി മാറി ബേബി ഹെയര് വളരാന് ഇവ മാത്രം മതി.!!
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക പലര്ക്കും ചെറുപ്പത്തില് തന്നെ നെറ്റി ഭാഗത്തു മുടി കൊഴിയുന്നത് ഒരു വലിയ പ്രശ്നമായി മാറാറുണ്ട്. പലര്ക്കും നെറ്റിയുടെ ഭാഗത്തെ മുടികളാണ് ആദ്യം പോകുക. കഷണ്ടി...
-
2.8KCurrent Issuesനാല് കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പുതുജീവൻ നൽകി . 10 മാസം പ്രായമുള്ള ആലിൻ ഷെറി.!
തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളേജിൽ മസ്തിഷ്ക മരണം സംഭവിച്ച പത്തുമാസം പ്രായമുള്ള ആലിന്റെ (Alen) അവയവങ്ങൾ നാല് കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പുതുജീവിതം നൽകുന്നു. നോവായി മാറിയ ആലിന്റെ വേർപാടിലും ആ കുടുംബം എടുത്ത...
-
1.0KBeautyനെയിൽ എക്സ്റ്റൻഷൻ ചെയ്യുമ്പോൾ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ.!!
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഭംഗിയും നീളവും നൽകാൻ സഹായിക്കുന്ന ‘നെയിൽ എക്സ്റ്റൻഷൻ’ (Nail Extension) ഇന്ന് വളരെ ട്രെൻഡി ആയിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. എന്നാൽ ഈ ട്രെൻഡ്...
-
702Beautyനനഞ്ഞ മുടിയിൽ ഈ 7 കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യരുത്.!!
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക മുടി വളരെക്കാലം നന്നായി കാണണമെങ്കിൽ, മുടി നനഞ്ഞിരിക്കുമ്പോൾ ഈ ഏഴ് കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണമെന്ന് സൗന്ദര്യ വിദഗ്ധർ പറയുന്നത്. അവ എന്തൊക്കെയെന്നറിഞ്ഞാലോ ? തോർത്ത് കൊണ്ട്...
-
3.3Kcancerപപ്പായ വിത്ത് കഴിച്ചാൽ കാൻസർ വരില്ലേ.? ഇതേക്കുറിച്ച് പഠനങ്ങള് പറയുന്നത് എന്ത്?
നല്ല പഴുത്ത പപ്പായ കിട്ടിയാൽ തൊലി കളഞ്ഞ് മുറിച്ച് അതിലെ വിത്തും കളഞ്ഞ ശേഷം കഷ്ണങ്ങളാക്കി കഴിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ജ്യൂസാക്കി കുടിക്കുക എന്നതാണ് എല്ലാവരും ചെയ്യുന്നത്. എന്നാൽ ഈ വിത്തിന്...
-
15.3KArticlesപെൺകുട്ടികൾക്ക് താടിയും മീശയും വളരാം : കാരണം ഇതാണ്. പരിഹാരം തിരിച്ചറിയാം.!
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: ഇന്നത്തെ നമ്മുടെ വീഡിയോ ഒരുപക്ഷേ ഒരുപാട് പെണ്കുട്ടികള് നേരിടുന്ന, എന്നാല് പുറത്തുപറയാന് മടിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന വിഷയത്തെക്കുറിച്ചാണ്. സ്ത്രീകളില് കാണപ്പെടുന്ന അമിത രോമവളര്ച്ച അഥവാ...
-
5.8KBeauty40 കൾക്കു ശേഷവും തിളക്കമുള്ള ചർമ്മം സ്വന്തമാക്കാൻ ഇതാ 5 വഴികൾ.!!
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: 40 വയസ്സ് കഴിയുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിൽ സ്വാഭാവികമായുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാനും യുവത്വവും തിളക്കവും നിലനിർത്താനും ചില കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. 1. ജലാംശം നിലനിർത്തുക പ്രായമാകുമ്പോൾ ചർമ്മം...
-
5.6KArticlesമുട്ട കഴുകി ഫ്രിഡ്ജില് സൂക്ഷിക്കുമ്പോള് ഉണ്ടാകുന്ന ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?…
മുട്ട വാങ്ങി ഫ്രിഡ്ജില് വെക്കുന്നതിന് മുന്പ് നിങ്ങള് കഴുകി വൃത്തിയാക്കാറുണ്ടോ? എങ്കില്, നിങ്ങള്ക്കുള്ളതാണ് ഈ വീഡിയോ. മുട്ട കേടുകൂടാതെ, ആരോഗ്യകരമായി എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കാമെന്ന് വീഡിയോയിലൂടെ നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാം.വീഡിയോ അവസാനം വരെ...
-
8.1Kcancerനിശബ്ദമായി പടരുന്ന 5 കാന്സറുകൾ; അവഗണിക്കരുത് അവയുടെ ആദ്യലക്ഷണങ്ങൾ.!
ഇന്ത്യയെപ്പോലെ തന്നെ ആഗോളതലത്തിലും കാൻസർ കേസുകൾ അതിവേഗം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്, ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ ഇടയ്ക്കിടെ മുന്നറിയിപ്പുകൾ നൽകുകയും അവബോധം വളർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇന്ത്യയിൽ, ചിലതരം അർബുദങ്ങൾ ‘നിശബ്ദ കൊലയാളികൾ’ പോലെ പടരുന്നു,...
-
4.3KCurrent Issuesഅകാരണമായി വയർ വീർക്കുന്നു, കോഴിക്കോട് മെഡിക്കൽ കോളേജിൽ ആശുപത്രിയിൽ ചികിത്സ തേടി 25കാരി, നീക്കം ചെയ്തത് 23 കിലോ ഭാരമുള്ള മുഴ.!
യുവതിയുടെ വയറില് നിന്ന് ഭീമന് മുഴ നീക്കം ചെയ്തു. കോഴിക്കോട് മെഡിക്കല് കോളേജ് ആശുപത്രിയിലെ മാതൃ-ശിശു സംരക്ഷണ കേന്ദ്രത്തിലാണ് അപൂര്വ ശസ്ത്രക്രിയ നടന്നത്. 25 വയസ്സുകാരിയായ യുവതിയുടെ ശരീരത്തില് നിന്ന്...
-
12.4KFitnessചപ്പാത്തിയും , ചോറും കഴിച്ചുകൊണ്ട് വണ്ണം കുറയ്ക്കാം;150 കിലോയിൽ നിന്ന് 65 കിലോ കുറച്ചത് എങ്ങനെയെന്ന് യുവതി.?
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക എന്നത് മിക്കവർക്കും ഒരു ബാലികേറാമലയാണ്. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് പൂർണമായും ഉപേക്ഷിക്കാതെ ഇഷ്ടമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ച് 150 കിലോയിൽ നിന്ന് 65 കിലോയിലേക്ക് തന്റെ ശരീരഭാരം കുറച്ച പ്രാഞ്ചൽ പാണ്ഡെ...
-
10.0KCurrent Issuesനെടുമങ്ങാട് ആശുപത്രിയിൽ ചികിത്സാ പിഴവ്. പ്രസവ ശേഷം മലം പോകുന്നത് യോനിയിലൂടെ…!
നെടുമങ്ങാട് ജില്ലാ ആശുപത്രിയില് ഗുരുതര ചികിത്സാ പിഴവെന്ന് പരാതി. സ്വാഭാവിക പ്രസവത്തിനിടെ ഡോക്ടര്ക്ക് ഗുരുതര പിഴവ് പറ്റിയെന്നാണ് ആരോപണം. ആറ് മാസമായി വിതുര സ്വദേശിനി കടുത്ത ദുരിതത്തിലാണ്. പ്രസവ ശേഷം...
-
7.7KHealthകൊളസ്ട്രോൾ ഇല്ലാതെയും ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾ……!
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: ഹൃദയാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയത്തിൽ ബ്ലോക്ക് എന്ന് കേൾക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ആദ്യം വരുന്ന വാക്കാണ് കൊളസ്ട്രോൾ. എന്നാൽ കൊളസ്ട്രോൾ ലെവൽ കൃത്യമായ, തികച്ചും നോർമലായ...
-
4.5KArticlesഇത് അച്ഛന്റെ മോൻ അല്ലെങ്കിൽ മോൾ തന്നെ ; കുട്ടികള്ക്ക് പാരമ്പര്യമായി അച്ഛനില്നിന്നും കിട്ടുന്ന 5 സ്വഭാവങ്ങള്.!
ചില ആളുകള് കുട്ടികളെ കാണുമ്പോള് പറയാറില്ലേ ഇവന് അല്ലെങ്കില് ഇവള് അച്ഛനെപ്പോലെ തന്നെയാണല്ലോ? മാതാപിതാക്കള് രണ്ടുപേരും ഒരു കുഞ്ഞിനെ തുല്യമായാണ് രൂപപ്പെടുത്തുന്നത്. എന്നാല് ജനിതക മാറ്റങ്ങള് വികസിക്കുന്ന രീതി അനുസരിച്ച്...
-
2.6KArticlesബണ് മസ്കയും ഇറാനി ചായയും ഇഷ്ടമാണോ. ? എങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കുക ഇവർ ആളു കുഴപ്പക്കാരനോ ?..
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: കേരളത്തിലെ ഭക്ഷണപ്രേമികള്ക്കിടയിലെ പുതിയ ട്രെന്ഡിങ്ങ് ഐറ്റമാണ് ബണ് മസ്കയും ഒപ്പം ആവി പറക്കുന്ന ഇറാനി ചായയും. മുംബൈയിലെയും ഹൈദരാബാദിലെയും ഇറാനി കഫേകളിലെ ഒരു ക്ലാസിക്...
-
5.3KArticlesമുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു ഒരിക്കലും കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്തവർ.!
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: ഉയര്ന്ന പ്രോട്ടീനും അവശ്യ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകളുമെല്ലാം കൊണ്ട് സമ്പന്നമാണ് മുട്ട. മുട്ടയുടെ വെള്ള കുറഞ്ഞ കലോറിയ്ക്കും പ്രോട്ടീനും പേരുകേട്ടതും മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു...
-
5.9KArticlesപല്ലെടുക്കുന്നതിന് മുന്പും ശേഷവും അറിയണം ഈ 14 കാര്യങ്ങൾ.!!
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: പല്ല് എടുക്കുന്നത് പലർക്കും പേടിയുള്ള കാര്യമാണ്. സാങ്കേതിക വളരെയധികം പുരഗോമിച്ചെങ്കിലും ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ പല്ല് എടുത്ത് കളയേണ്ട ആവശ്യം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. പക്ഷെ പല്ല് എടുക്കുന്നത്...
-
3.1KArticlesമുന്നറിയിപ്പില്ലാതെ ആരോഗ്യമുള്ള ആൾക്കാരെ ബാധിയ്ക്കുന്ന രോഗാവസ്ഥ;എന്താണ് വൃക്കാഘാതം.?
കേട്ടാൽ സംശയം വരുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥ അല്ലെ.? അതെ ഹൃദയാഘാതം എന്നു നാം പൊതുവെ കേൾക്കുന്നതാണ്. എന്നാൽ ഈ വൃക്കയ്ക്കും എങ്ങനെ ആഘാതം ഉണ്ടാകുമോ .? എന്നാകും നാം ചിന്തിക്കുക...
-
5.1KArticlesമരുന്നില്ലാതെ ക്യാൻസറും, പ്രമേഹവും നിയന്ത്രിക്കാം. ഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞാലുടൻ ഇത്രമാത്രം ചെയ്യൂ.!
ആധുനിക ജീവിതശൈലിയിൽ ഭൂരിഭാഗം ആളുകളെയും അലട്ടുന്ന രണ്ട് പ്രധാന വില്ലന്മാരാണ് ക്യാൻസറും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവും. ഇവ നിയന്ത്രിക്കാൻ മരുന്നുകൾക്കപ്പുറം ലളിതമായ ചില ശീലങ്ങൾ കൊണ്ട് സാധിക്കുമെന്ന് ചൂണ്ടിക്കാട്ടുകയാണ് ബ്രയാൻ...
-
7.8KArticlesകണ്പീലികള് നോക്കിയാൽ അറിയാന് ഈ 4 ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്.!!
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: കണ്പീലികള്ക്ക് ഒരുപാട് സൗന്ദര്യ സവിശേഷതയുണ്ട്. കണ്പീലികള് മനോഹരമാണെങ്കില് കണ്ണുകളുടെയും ഒപ്പം മുഖത്തിന്റെയുമെല്ലാം സൗന്ദര്യം വര്ധിക്കും. എന്നാല് ഒരാളുടെ കണ്പീലി നോക്കിയാല് അയാളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് അറിയാന്...
-
11.4KArticlesരക്തം കാണുമ്പോള് നിങ്ങൾ ബോധംകെടാറുണ്ടോ.? ധൈര്യം കുറവാണോ.? അല്ല…… കാരണം ഇതാണ്.!
രക്തം കാണുമ്പോള് ചില ആളുകള്തലകറങ്ങി വീഴാറില്ലേ. നിനക്ക് ഇത്രയും ധൈര്യമേ ഉള്ളോ എന്ന് ചോദിച്ച് പലരും അവരെ കളിയാക്കാറുണ്ട്. പക്ഷേ അവര്ക്ക് ധൈര്യമില്ലാത്തതുകൊണ്ടല്ല അവര് ബോധം കെട്ട് വീണത്. അതിന്...
-
7.0KArticlesപുരുഷന്മാരിൽ ബീജം കുറയുന്നു; 2050 ഓടെ ടെസ്റ്റ് ട്യൂബ് ശിശുക്കളുടെ എണ്ണം കൂടാൻ സാധ്യത.!
കുട്ടികളില്ലേ.? പ്രശ്നം പെണ്ണിനാകും. വന്ധ്യത നേരിടുന്നവരുടെ പ്രശ്നങ്ങളെ കുറിച്ച് പറയുമ്പോള്, ആദ്യം പറയുന്ന കാര്യമാണിത്. എന്നാൽ ആ കാലത്ത് നിന്ന് ഇന്ന് മാറ്റങ്ങള് വന്നുതുടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ശാസ്ത്രം വളർന്നതോടെ പലരും പുരുഷന്മാരുടെ...
-
5.1KArticlesഷുഗർ കുറയ്ക്കാൻ പരീക്ഷിക്കാം ഈ ’10 മിനിറ്റ് ട്രിക്ക്’.!
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നതിൽ പല കാരണങ്ങളും നിർണായകമാണ്. പ്രമേഹമുള്ളവർ ഈ അളവ് ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നത് മറ്റ് സങ്കീർണതകൾ തടയാനും സഹായിക്കും. ഇപ്പോഴിതാ, ഡയറ്റിൽ വലിയ മാറ്റം വരുത്താതെ...
-
4.8KArticlesരാവിലെ ഉറക്കം ഉണരുമ്പോൾ തലവേദന അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? എങ്കിൽ കാരണങ്ങൾ ഇതാകാം
രാത്രി ഉറങ്ങിയാലും വിശ്രമിച്ചാലും തലവേദന മാറുന്നില്ലെന്ന് പറയുന്ന നിരവധി പേരുണ്ട്. പതിമൂന്ന് പേരിൽ ഒരാൾക്ക് എന്ന നിലയിൽ രാവിലെകളിൽ തലവേദന അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട് എന്നാണ് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്. അതിൽ തന്നെയും പുരുഷന്മാരേക്കാൾ...
-
6.1KArticlesപ്രായം 100 കടന്നാലും ആയുസ് കൂട്ടുന്ന ജപ്പാന്കാരുടെ ആരോഗ്യരഹസ്യം ….!
ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ ചെറിയ മാറ്റങ്ങള് കൊണ്ടാണ് ജപ്പാന്കാര് ദീര്ഘായുസ്സ് നേടുന്നത്. ജപ്പാനില് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ഉയര്ന്ന ആയുസുള്ള ആളുകളെ കാണപ്പെടുന്നു. 100 വയസ്സിനു മീതെയുള്ള ജനങ്ങളുടെ എണ്ണത്തില് ജപ്പാന് മുന്നില്...
-
139.2KArticles40 കൾക്കു ശേഷവും തിളക്കമുള്ള ചർമ്മം സ്വന്തമാക്കാൻ ഇതാ 5 വഴികൾ
പ്രായം കൂടുന്തോറും ചർമ്മത്തിന്റെ സംരക്ഷണം കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയോടെ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. 40 വയസ്സ് കഴിയുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിൽ സ്വാഭാവികമായുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാനും യുവത്വവും തിളക്കവും നിലനിർത്താനും ചില കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. അവ എന്തൊക്കെ...
-
65.8KArticlesകുളി കഴിഞ്ഞാലും ആളുകള് വൃത്തിയാക്കാന് അത്ര ശ്രമിക്കാത്ത ശരീരഭാഗങ്ങള് തിരിച്ചറിയാം.!
ശരീരം വൃത്തിയാക്കുന്നതിനായി മിക്ക ആളുകളും ദിവസത്തില് ഒരു നേരമെങ്കിലും കുളിക്കാറുണ്ട് അല്ലേ?. ഇങ്ങനെ കുളിച്ചിട്ടെന്താ കാര്യം ശരീരം വൃത്തിയാകുന്നുണ്ടോ എന്ന് ചിന്തിക്കാറുണ്ടോ? വെളളവും സോപ്പും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുമ്പോഴും പലരുടെയും കാര്യത്തില്...
-
22.7KArticlesതമിഴ് സൂപ്പർ സ്റ്റാർ “രജനികാന്ത്” 75 -ാം വയസ്സിലും ആരോഗ്യവാനായി ഇരിക്കുന്നത്. ഈ ” 5 വെളുത്ത ” ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിയതുകൊണ്ട്.!!
ഡിസംബർ 12-ന് 75-ാം പിറന്നാൾ ആഘോഷിച്ച തമിഴ് സൂപ്പർസ്റ്റാർ രജനീകാന്ത്, ഇന്നും സിനിമയിലെ തന്റെ ഊർജസ്വലമായ സാന്നിധ്യം കൊണ്ട് പ്രേക്ഷകരെ വിസ്മയിപ്പിക്കുകയാണ്. എഴുപതുകളിലും ഇത്രയും ഫിറ്റായി, ആരോഗ്യത്തോടെ തുടരാൻ അദ്ദേഹത്തെ...
