രാത്രി ഉറങ്ങിയാലും വിശ്രമിച്ചാലും തലവേദന മാറുന്നില്ലെന്ന് പറയുന്ന നിരവധി പേരുണ്ട്. പതിമൂന്ന് പേരിൽ ഒരാൾക്ക് എന്ന നിലയിൽ രാവിലെകളിൽ തലവേദന അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട് എന്നാണ് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്. അതിൽ തന്നെയും പുരുഷന്മാരേക്കാൾ...
ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ ചെറിയ മാറ്റങ്ങള് കൊണ്ടാണ് ജപ്പാന്കാര് ദീര്ഘായുസ്സ് നേടുന്നത്. ജപ്പാനില് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ഉയര്ന്ന ആയുസുള്ള ആളുകളെ കാണപ്പെടുന്നു. 100 വയസ്സിനു മീതെയുള്ള ജനങ്ങളുടെ എണ്ണത്തില് ജപ്പാന് മുന്നില്...
പ്രായം കൂടുന്തോറും ചർമ്മത്തിന്റെ സംരക്ഷണം കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയോടെ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. 40 വയസ്സ് കഴിയുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിൽ സ്വാഭാവികമായുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാനും യുവത്വവും തിളക്കവും നിലനിർത്താനും ചില കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. അവ എന്തൊക്കെ...
ശരീരം വൃത്തിയാക്കുന്നതിനായി മിക്ക ആളുകളും ദിവസത്തില് ഒരു നേരമെങ്കിലും കുളിക്കാറുണ്ട് അല്ലേ?. ഇങ്ങനെ കുളിച്ചിട്ടെന്താ കാര്യം ശരീരം വൃത്തിയാകുന്നുണ്ടോ എന്ന് ചിന്തിക്കാറുണ്ടോ? വെളളവും സോപ്പും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുമ്പോഴും പലരുടെയും കാര്യത്തില്...
ഡിസംബർ 12-ന് 75-ാം പിറന്നാൾ ആഘോഷിച്ച തമിഴ് സൂപ്പർസ്റ്റാർ രജനീകാന്ത്, ഇന്നും സിനിമയിലെ തന്റെ ഊർജസ്വലമായ സാന്നിധ്യം കൊണ്ട് പ്രേക്ഷകരെ വിസ്മയിപ്പിക്കുകയാണ്. എഴുപതുകളിലും ഇത്രയും ഫിറ്റായി, ആരോഗ്യത്തോടെ തുടരാൻ അദ്ദേഹത്തെ...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: യൂറിക് ആസിഡ് കല്ലുകളെക്കുറിച്ച് നമ്മള് കേട്ടിട്ടുണ്ട്. വല്ലാതെ വയറു വേദന വരുമ്പോഴാണ്, കാരണം യൂറിക് ആസിഡ് ആണെന്ന് ഡോക്ടര്മാര് പറയുന്നത്. എന്താണ് ഇതു സംബന്ധിച്ച്...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: ഒരു കാരണവശാലും ടൂത്ത് ബ്രഷ് ടോയ്ലെറ്റിനുള്ളിൽ സൂക്ഷിക്കരുത്. ക്ലോസറ്റില് ഓരോ തവണ ഫ്ളഷ് ചെയ്യുമ്പോഴും ബാക്ടീരിയകള് അന്തരീക്ഷത്തിലേക്ക് പുറന്തള്ളപ്പെടും. അതിനാല് ബ്രഷ് ബാത്ത് റൂമില്...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയ്ക്ക് ഒറ്റയ്ക്ക് ഉറങ്ങാൻ പേടിയാണോ ??എന്താണ് ഈ പേടിയ്ക്ക് കാരണം എന്ന് മനസിലാക്കാതെ നിങ്ങൾ അവരെ വഴക്കു പറയാറുണ്ടോ ?? ഇരുട്ടിൽ തനിയെ...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: ഒരു കുട്ടിയുടെ സ്വഭാവ രൂപീകരണത്തിൽ ആ കുഞ്ഞു വളർന്നു വരുന്ന അന്തരീക്ഷത്തിനും ഇടപഴകുന്ന ആളുകൾക്കും വലിയ പങ്കാണുള്ളത്. കുട്ടി പഠിക്കുന്നതും മനസിലാക്കുന്നതും അവരുടെ ചുറ്റും...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: സ്മാര്ട്ട് വാച്ചുകള്, ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറുകള്, മൊബൈല് ആപ്പുകള് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ജെന് സി പിള്ളേര് ഇപ്പോള് അവരുടെ ആരോഗ്യം നിരീക്ഷിക്കുന്ന തിരക്കിലാണ്.. നിങ്ങള്ക്കും അറിയണ്ടേ...
വിറ്റാമിൻ സി സെറം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഈ തെറ്റുകൾ ഒഴിവാക്കണം.!!
രാത്രി എപ്പോഴാണ് ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടത്.? ഗാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റ് പറയുന്നത് കേൾക്കൂ.!
വിണ്ടുകീറിയ പരുക്കൻ ഉപ്പൂറ്റി മാറ്റാനുള്ള എളുപ്പവഴി.!!
മന്ത്രി വീണ ജോർജിന് സംഭവിച്ചത് .വിപ്ലാഷ് ഇഞ്ചുറി; നിസാരമായി കാണരുത്. ഇവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയാം.!
ഹെയർ എക്സ്റ്റൻഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണോ.? എങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കുക അർബുദത്തിന് കാരണമാകുന്ന കെമിക്കലുകൾ കണ്ടെത്തി.!
ഓരോ ചർമ്മക്കാർക്കും പറ്റിയ പപ്പായ ഫേസ്പാക്കുകൾ.!!
“ബൈപോളാർ” രോഗത്തോട് പൊരുതി: ‘റിവഞ്ച് ഓഫ് ദ നേഡ്സ്’ താരം റോബർട്ട് കാരഡീൻ ജീവനൊടുക്കി.!
2 മിനിറ്റിൽ എത്ര ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കാം: ഈ വിദ്യ ഒന്ന് പരീക്ഷിക്കൂ.!!
പങ്കാളിയോടൊപ്പമുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ആരോഗ്യകരമാണോ? എങ്കിൽ ഇവ ഒന്ന് പരീക്ഷിക്കൂ.!!
കണ്ണിനു താഴെയുള്ള ഡാർക്ക് സർക്കിൾസ് മാറ്റാനുള്ള പുതിയ വഴി
വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം, നാച്വറല് വാക്സിംഗ് പായ്ക്കുകള്.!!
നോമ്പ് കാലത്ത് പ്രമേഹ രോഗികൾ ശ്രദ്ധിക്കണം ഈ കാര്യങ്ങൾ.!!
ഇടുപ്പിലെ കൊഴുപ്പകറ്റി വയറൊതുങ്ങാന് തേനിനൊപ്പം 3 ചേരുവകള് മാത്രം മതി.!!
വെള്ളം കുടിച്ചും പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാം; എങ്ങനെ .? എപ്പോൾ.?
5 മിനുട്ടിൽ ഉള്ളി കൊണ്ട് മുടികൊഴിച്ചിൽ കുറയ്ക്കാം.!!
ചുമച്ചു ചുമച്ചു ശബ്ദം വരെ നഷ്ടമാകാം .? കേരളത്തിലാകെ പടർന്നുപിടിക്കുന്ന ഈ വില്ലൻ നിസാരനല്ല.!
രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ 1 സ്പൂൺ നെയ്യ് കഴിക്കൂന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിയ്ക്കും ഈ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ.!
നെറ്റിയിലെ കഷണ്ടി മാറി ബേബി ഹെയര് വളരാന് ഇവ മാത്രം മതി.!!
നാല് കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പുതുജീവൻ നൽകി . 10 മാസം പ്രായമുള്ള ആലിൻ ഷെറി.!
നെയിൽ എക്സ്റ്റൻഷൻ ചെയ്യുമ്പോൾ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ.!!
നനഞ്ഞ മുടിയിൽ ഈ 7 കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യരുത്.!!
പപ്പായ വിത്ത് കഴിച്ചാൽ കാൻസർ വരില്ലേ.? ഇതേക്കുറിച്ച് പഠനങ്ങള് പറയുന്നത് എന്ത്?
പെൺകുട്ടികൾക്ക് താടിയും മീശയും വളരാം : കാരണം ഇതാണ്. പരിഹാരം തിരിച്ചറിയാം.!
40 കൾക്കു ശേഷവും തിളക്കമുള്ള ചർമ്മം സ്വന്തമാക്കാൻ ഇതാ 5 വഴികൾ.!!
മുട്ട കഴുകി ഫ്രിഡ്ജില് സൂക്ഷിക്കുമ്പോള് ഉണ്ടാകുന്ന ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?…
നിശബ്ദമായി പടരുന്ന 5 കാന്സറുകൾ; അവഗണിക്കരുത് അവയുടെ ആദ്യലക്ഷണങ്ങൾ.!
അകാരണമായി വയർ വീർക്കുന്നു, കോഴിക്കോട് മെഡിക്കൽ കോളേജിൽ ആശുപത്രിയിൽ ചികിത്സ തേടി 25കാരി, നീക്കം ചെയ്തത് 23 കിലോ ഭാരമുള്ള മുഴ.!
ചപ്പാത്തിയും , ചോറും കഴിച്ചുകൊണ്ട് വണ്ണം കുറയ്ക്കാം;150 കിലോയിൽ നിന്ന് 65 കിലോ കുറച്ചത് എങ്ങനെയെന്ന് യുവതി.?
നെടുമങ്ങാട് ആശുപത്രിയിൽ ചികിത്സാ പിഴവ്. പ്രസവ ശേഷം മലം പോകുന്നത് യോനിയിലൂടെ…!
കൊളസ്ട്രോൾ ഇല്ലാതെയും ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾ……!