ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താവുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച വിഭവമാണ് സാലഡുകൾ. പച്ചക്കറികളും പഴവർഗങ്ങളും അവയുടെ ഗുണങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടാതെ കഴിക്കാൻ ഇതിലൂടെ സാധിക്കുന്നു. ഒരു പെർഫെക്റ്റ് ‘ഹെൽത്തി സാലഡ്’ എങ്ങനെ...
ഇനി ഇപ്പോ മുടി ഇല്ലെങ്കിലും കുഴപ്പമില്ല, ഹെയർ എക്സ്റ്റൻഷനുകൾ ഉണ്ടെല്ലോ!, എന്നാൽ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഹെയർ എക്സ്റ്റൻഷനുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന അപകടത്തെ കുറിച്ചു കൂടി മനസ്സിലാക്കണം. മിക്ക ഹെയർ എക്സ്റ്റൻഷൻ...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു പ്രശ്നമാണ് മുടി വളരാത്തതിനേക്കാള് കൊഴിയുന്നത്. ഇതിനു കാരണങ്ങൾ പലതാകാം. എന്നാൽ ഇതിനുള്ള ഒരു പഹിഹാര മാർഗമാണ് ഉള്ളി നീര്....
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക പലര്ക്കും ചെറുപ്പത്തില് തന്നെ നെറ്റി ഭാഗത്തു മുടി കൊഴിയുന്നത് ഒരു വലിയ പ്രശ്നമായി മാറാറുണ്ട്. പലര്ക്കും നെറ്റിയുടെ ഭാഗത്തെ മുടികളാണ് ആദ്യം പോകുക. കഷണ്ടി...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക മുടി വളരെക്കാലം നന്നായി കാണണമെങ്കിൽ, മുടി നനഞ്ഞിരിക്കുമ്പോൾ ഈ ഏഴ് കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണമെന്ന് സൗന്ദര്യ വിദഗ്ധർ പറയുന്നത്. അവ എന്തൊക്കെയെന്നറിഞ്ഞാലോ ? തോർത്ത് കൊണ്ട്...
നമ്മുടെ ശരീരം ഒരു യന്ത്രം പോലെയാണ്. ഒരു വലിയ രോഗമോ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നമോ ഉണ്ടാകുന്നതിനുമുമ്പ്, ശരീരം ചെറിയ ലക്ഷണങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ ചില പ്രധാന മുന്നറിയിപ്പുകൾ നൽകുന്നു. ചർമ്മത്തിലെ പാടുകൾ, നഖങ്ങളിലെ...
പ്രായത്തെ വെല്ലുവിളിക്കുന്ന ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്തുകയാണ് ബോളിവുഡ് സൂപ്പർസ്റ്റാർ ഷാരൂഖ് ഖാൻ. സ്ക്രീനിലെ മികവാർന്ന അഭിനയം കൊണ്ടു മാത്രമല്ല, ശാരീരികമായും മാനസികമായും മറ്റുള്ളവർക്ക് പ്രചോദനം തുടരുന്ന താരം കൂടിയാണ് ഷാരൂഖ്. 60-ാം...