All posts tagged "#WeightLossJourney"
-
3.2Kcelebraty“ഖുശ്ബു ഭാരം കുറച്ച രഹസ്യം ഗ്ലൂട്ടൻ അലർജിയോ? 38 കിലോ കുറഞ്ഞത് ഇങ്ങനെ!”
അമ്പരപ്പിക്കുന്ന ബോഡി ട്രാൻഫോർമേഷനിലൂടെ വാർത്തകളിൽ ഇടം നേടിയ താരങ്ങളുണ്ട്. അവരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ് ഖുശ്ബു. കർശന ഡയറ്റോ തീവ്ര വ്യായാമമോ ഇല്ലാതെ നാല് വർഷത്തിനുള്ളിൽ 38 കിലോ ശരീരഭാരമാണ് നടി...
-
1.7KBeautyവണ്ണം കുറയ്ക്കണോ…?? ട്രൈ ചെയ്യാം ഈ ഹെൽത്തി സാലഡ്…! 70ൽ നിന്നും 60ലേക്ക് എത്താം വെറും 2 ആഴ്ചകൊണ്ട്
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താവുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച വിഭവമാണ് സാലഡുകൾ. പച്ചക്കറികളും പഴവർഗങ്ങളും അവയുടെ ഗുണങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടാതെ കഴിക്കാൻ ഇതിലൂടെ സാധിക്കുന്നു. ഒരു പെർഫെക്റ്റ് ‘ഹെൽത്തി സാലഡ്’ എങ്ങനെ...
-
1.7KBeautyഇടുപ്പിലെ കൊഴുപ്പകറ്റി വയറൊതുങ്ങാന് തേനിനൊപ്പം 3 ചേരുവകള് മാത്രം മതി.!!
ഇടുപ്പിലെ കൊഴുപ്പകറ്റി വയറൊതുങ്ങാന് തേൻ എപ്രകാരം ആണ് കഴിക്കേണ്ടത്, എന്തൊക്കെയാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്. ഇതേക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക 1. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന് തേനും കറുവപ്പട്ടയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് വേണ്ടി തേനും...
