ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: കടകളില് നിന്നും നമ്മുടെ മക്കള്ക്ക് വാങ്ങി കൊടുക്കുന്ന പല കളര് മിഠായികളും ക്യാന്സറിന് കാരണമാകും എന്ന് പറഞ്ഞാല് നിങ്ങള് വിശ്വസിക്കുമോ ?… കടകളില് നിന്നും...
ഒരു ദിവസം മുഴുവന് ഉന്മേഷവും ഊര്ജ്ജവും നിലനിര്ത്തണമെങ്കില് പ്രഭാത ഭക്ഷണം ഏറെ പ്രധാനമാണ്. ഏറെ പ്രോട്ടീന് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള പ്രഭാത ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവര്ക്ക് ദിവസം മുഴുവന് ഉന്മേഷം നിലനിര്ത്താനാകുമെന്നാണ് വിവിധ പഠനങ്ങള്...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: കേള്ക്കുമ്പോള് മണ്ടത്തരമായി തോന്നുമെങ്കിലും വയറില് പൊക്കിള് ഭാഗത്ത് നെയ്യ് പുരട്ടുന്നത് ഒരു ആയുര്വേദ പൊടിക്കൈയാണ്. ആയുര്വേദത്തില് പലമരുന്നുകള് ഉണ്ടാക്കാനും നെയ്യ് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. നിരവധി പോഷക...
വാസ്തു ശാസ്ത്രം അനുസരിച്ച്, പൊണ്ണത്തടി ഭക്ഷണക്രമവുമായോ ജീവിതശൈലിയുമായോ മാത്രമല്ല, വീടിന്റെ ഊർജ്ജവുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒരു വീടിന്റെ ദിശയും ഊർജ്ജവും നമ്മുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ, എല്ലാം ശരിയായിരുന്നിട്ടും,...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് മൂലം ഷുഗര് കുറയുമെന്ന് ചില പഠനഫലങ്ങള് വന്നിട്ടുണ്ട്. ഇങ്ങനെ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ദഹനത്തെ സഹായിക്കുമെന്നും, ഗ്ലൂക്കോസ് ആഗിരണം വൈകിപ്പിക്കുമെന്നും...
ഒരു ദിനം തുടങ്ങുന്നതുപോലും ചിലരിൽ ചായയും കാപ്പിയും കുടിച്ചിട്ടാകും. ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗമായി തന്നെ ചിലർ ഈ രീതി കൊണ്ടുപോകുന്നുണ്ട്. മാത്രവുമല്ല ഒരു ദിവസം തന്നെ നാലും അഞ്ചും കപ്പ്...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: പഞ്ചസാര ശരീര ആരോഗ്യത്തിന് അത്ര ഗുണകരമല്ലെന്ന് നമുക്കറിയാം. പൊണ്ണത്തടി മുതല് മാനസികാരോഗ്യത്തെ വരെ അമിതമായി മധുരം കഴിക്കുന്നത് ബാധിക്കാന് സാധ്യത കൂടുതലാണ്. വെറും മുപ്പതുദിവസം...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: ഇന്ന് പലരിലും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് ഫാറ്റിലിവർ. അനിയന്ത്രിതമായ പ്രമേഹം, അമിതവണ്ണം, ഉയര്ന്ന കൊളസ്ട്രോള് തുടങ്ങിയവയൊക്കെ മദ്യപിക്കാത്തവരിലെ ഫാറ്റിലിവറിന് വഴിയൊരുക്കുന്ന ഘടകങ്ങളാണ്. ഇപ്പോഴിതാ, ഫാറ്റി...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് അങ്കമാലി, ലിറ്റിൽ ഫ്ളവർ ഹോസ്പിറ്റൽ & റിസർച്ച് സെന്റർ, നെഫ്രോളജിസ്റ്റായാ ഡോ. ജോസഫ് കെ. ജോസഫ്,...
പ്രായത്തെ വെല്ലുവിളിക്കുന്ന ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്തുകയാണ് ബോളിവുഡ് സൂപ്പർസ്റ്റാർ ഷാരൂഖ് ഖാൻ. സ്ക്രീനിലെ മികവാർന്ന അഭിനയം കൊണ്ടു മാത്രമല്ല, ശാരീരികമായും മാനസികമായും മറ്റുള്ളവർക്ക് പ്രചോദനം തുടരുന്ന താരം കൂടിയാണ് ഷാരൂഖ്. 60-ാം...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: മുംബൈയിൽ നിന്നുള്ള 50 വയസുകാരനെ അടുത്തിടെ കടുത്ത ലെഡ് വിഷബാധയെ തുടര്ന്ന് ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ചിരുന്നു. ഓർമക്കുറവ്, ക്ഷീണം, കാലുകളിൽ കടുത്ത വേദന തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ...
അകാല നര വെല്ലുവിളി ആകുന്നുണ്ടോ.? ഇനി വിഷമിക്കേണ്ട ഈ പൊടികൈ ഒന്ന് പരിക്ഷിക്കൂ.
The World Health Organization (WHO) has issued new guidance. These are the first-ever global guidelines for managing diabetes during pregnancy. It is...
സ്ത്രീകളുടെ നിത്യജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമായ ഒരു വസ്ത്രമാണ് ബ്രാകൾ. പല ആകൃതിയിലും വലുപ്പത്തിലുമുള്ള ബ്രാകൾ ഇന്ന് ലഭ്യമാണ്. സ്ത്രീകൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം നൽകുന്ന ഒന്ന്തന്നെയാണ്. ഒരു ദിവസം ധരിക്കുന്ന ബ്രാകൾ പിറ്റേ ദിവസം...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: ഒട്ടുമിക്ക സ്ത്രീകളിലും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം അഥവാ പിസിഒഎസ്. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഹോർമോൺ തകരാറുകളിൽ ഒന്നാണിവ. ഈ അവസ്ഥ അണ്ഡാശയങ്ങളിൽ...
2020ൽ നിലവിൽ വന്ന ദേശീയ വിദ്യാഭ്യാസ പദ്ധതിയുടെ ഭാഗമായി വന്നതാണ് ‘ഔട്ട് കം ബേസ്ഡ് എജ്യൂക്കേഷൻ പോളിസി’. വിദ്യാർഥി കേന്ദ്രീകൃതമാകണം വിദ്യാഭ്യാസം എന്ന ആശയത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയതാണിത്. വിദ്യാർഥികൾ പഠിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെ...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: സ്വകാര്യ ഭാഗങ്ങളിലെ രോമങ്ങളും കറുപ്പു നിറവും പലരെയും മാനസികമായി ബാധിക്കാറുണ്ട്. ചിലർ മാസത്തിലൊരിക്കലോ മറ്റു ചിലർ രണ്ടാഴ്ച കൂടുമ്പോഴോ സ്വകാര്യ ഭാഗങ്ങളിലെ രോമം കളയാറുണ്ട്....
ഓൺലൈൻ സ്കിൻ ക്രീം പാർശ്വഫലം.നാൻജിങ്, ചൈന: ഓൺലൈനിൽ നിന്ന് വാങ്ങിയ ഒരു സ്കിൻ ക്രീം തുടർച്ചയായി പത്ത് വർഷം ഉപയോഗിച്ചതിനെ തുടർന്ന് 40 വയസ്സുകാരിയായ ഒരു സ്ത്രീ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: ആരോഗ്യവും ശുചിത്വവും നമ്മൾ ഓരോരുത്തരുടെയും ജീവിതത്തിൽ പ്രധാനമാണ്. അടിവസ്ത്രങ്ങളുടെ ശരിയായ ഉപയോഗവും അതിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ട്. സ്ത്രീകൾ ഇക്കാര്യത്തിൽ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട...
സ്ത്രീകളുടെ വ്യക്തിത്വം മുഖലക്ഷണത്തിൽ നിന്നും വായിച്ചറിയാം. മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ ഓരോ ഭാഗവും ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും വ്യക്തിത്വവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് കിടക്കുന്നു എന്നാണ് വിശ്വാസം. അക്കൂട്ടത്തിൽ തന്നെ ഏറ്റവും പ്രാധാന്യം നൽകുന്ന ഒന്നാണ്...
ഇന്നത്തെ തിരക്കിട്ട ജീവിതശൈലിയിൽ പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു സൗന്ദര്യ പ്രശ്നമാണ് കണ്ണിനടിയിലെ കറുപ്പ്. ഇത് വെറും ഒരു സൗന്ദര്യ പ്രശ്നം മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിലെ വെള്ളത്തിൻ്റെ കുറവ്, ഉറക്കമില്ലായ്മ, പോഷകങ്ങളുടെ അഭാവം,...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: വാസക്ടമി സര്ജറി ഉത്തേജനശേഷി കുറയ്ക്കുമോ ?… കുട്ടികള് ഉണ്ടാകുന്നതിന് തടസ്സമാകുമോ ?… ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞു ആദ്യ മൂന്നു മാസം പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: കേൾക്കുമ്പോൾ ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് തന്നെ സംശയം തോന്നാം . ഇത്രനാളും ശരീരത്തിന് നല്ലതാണെന്ന് പറഞ്ഞ ജ്യൂസ് ഇത്രപെട്ടെന്ന് അപകടകരമായോ എന്ന് .? എന്നാൽ ഇതിൽ...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങൾ വിവിധ പാളികളിലായാണ് കാണപ്പെടുക. ഇതിൽ ഏറ്റവും താഴെയുള്ള പാളിയിലുള്ളവയാണ് വിഭജിക്കുന്ന കോശങ്ങൾ. വിഭജിച്ചുണ്ടാകുന്ന പുതിയ കോശങ്ങൾ 10-30 ദിവസങ്ങൾ കൊണ്ട് ത്വക്കിലെ...
ഇതേക്കുറിച്ച് കോട്ടയം മെഡി.കോളജ്. അസി.പ്രഫസർ ഡോ. ഡിനാ ക്ലെറിൻ ഫ്രാൻസിസ് പറയുന്നത് വിശദീകരിക്കുന്നു എത്നിക് ഹെൽത്ത് കോർട്ട്. രക്തത്തിലെ സോഡിയം കുറയുന്നു എന്ന പ്രശ്നം വയോജനങ്ങളിൽ സാധാരണ കേൾക്കാറുള്ളതാണ്. ഹൈപ്പോനട്രീമിയ...
ശരീരത്തിന്റെ കണ്ണാടിയാണ് കാൽപാദങ്ങൾ. ഹസ്തരേഖാശാസ്ത്രം പോലെ തന്നെ ഭാരതത്തിലും ചൈനയിലും വർഷങ്ങൾക്കു മുൻപേ പ്രചാരത്തിലുണ്ട് ‘കാൽ നോട്ടവും’. ഒരു വ്യക്തികളുടെ കാല് നോക്കിയും സ്വഭാവം നിര്ണയിക്കാൻ സാധിക്കും. സൗഹൃദങ്ങൾ, സാഹസികത,...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: തലവേദന കൊണ്ട് പൊറുതി മുട്ടുന്നവരെ നമ്മള് കാണാറുണ്ട്. തലവേദന പൊതുവെ എല്ലാവര്ക്കും ഉണ്ടാവാറുണ്ട്. പല കാരണങ്ങള്ക്കൊണ്ടും ഇതുണ്ടാവാം. ഉറക്കക്കുറവോ കാലാവസ്ഥയോ ഭക്ഷണമോ ടെന്ഷനോ ഇങ്ങനെ...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: കേൾക്കുമ്പോൾ തമാശയായി തോന്നാം എന്നാൽ സത്യമാണ്. എല്ലാ മനുഷ്യരിലും 2 ഹാർട്ട് ഉണ്ട്. ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളുമെല്ലാം രക്തത്തിലൂടെ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നതിൽ ഹൃദയത്തിന്റെ...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: മാസത്തിൽ എത്ര തവണ ബെഡ്ഷീറ്റ് മാറ്റും? നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ചെറുതല്ല.! വിശദീകരിക്കാം എത്നിക് ഹെൽത്ത് കോർട്ട്. നിങ്ങളുടെ കിടക്ക വൃത്തിയുള്ളതാണ് എന്നാണോ നിങ്ങൾ...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: കേരളത്തിലെ ആളുകളുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഭക്ഷണങ്ങളില് ഒന്നാണ് ചോറ്. ദിവസത്തില് ഒരു നേരമെങ്കിലും ചോറ് കഴിക്കാത്തതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാന് പറ്റാത്തവരാണ് മലയാളികള്. എങ്കില് ഒരു മാസം ചോറ്...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: മോശം ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണരീതികളും മൂലം വരുന്ന ഒരു അസുഖമാണ് ഫാറ്റി ലിവർ. യാതൊരു നിയന്ത്രണങ്ങളുമില്ലാതെ മുന്നോട്ട് പോകുകയാണെങ്കിൽ ഇത് മറ്റുള്ള അസുഖങ്ങളിലേക്കും നയിച്ചേക്കും. മെറ്റബോലിക്ക്...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും പ്രചോദനം പകർന്നുകൊണ്ട് അടുത്തിടെ ഡോക്ടറും വ്യവസായ സംരംഭകയുമായ ഭാവന ആനന്ദ് മൂന്നു വർഷം കൊണ്ട് താൻ ശരീര ഭാരം...
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന് എത്രത്തോളം ആരോഗ്യം ഉണ്ടെന്നറിഞ്ഞാലോ ?. വീട്ടില്ത്തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന രണ്ട് ടെസ്റ്റുകള് ഉപയോഗിച്ച് ഇക്കാര്യം കണ്ടെത്താം. റാം ടെസ്റ്റ്, ഫിങ്കര് ടാപ്പിംഗ് ടെസ്റ്റ്...
ഗർഭധാരണത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കുന്ന നിരവധി സ്ത്രീകൾ ഇരട്ടക്കുട്ടികൾ ഉണ്ടാകണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ്; ചിലരുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ സഫലമാകുമെങ്കിലും എല്ലാവർക്കും അതിനുള്ള ഭാഗ്യം ലഭിക്കാറില്ല. ഇരട്ടകളെ ഗർഭം ധരിക്കുന്നത് കേവലം ഒരു ആകസ്മികതയാണോ? അതോ ഒരു...