All posts tagged "ആരോഗ്യം"
-
4.7KArticlesദിവസവും പ്രഭാത ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കിയാല് ശരീരത്തിന് സംഭവിക്കുന്നത്.!
ഒരു ദിവസം മുഴുവന് ഉന്മേഷവും ഊര്ജ്ജവും നിലനിര്ത്തണമെങ്കില് പ്രഭാത ഭക്ഷണം ഏറെ പ്രധാനമാണ്. ഏറെ പ്രോട്ടീന് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള പ്രഭാത ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവര്ക്ക് ദിവസം മുഴുവന് ഉന്മേഷം നിലനിര്ത്താനാകുമെന്നാണ് വിവിധ പഠനങ്ങള്...
-
45.2KArticlesവയസിനേക്കാൾ പ്രായം തോന്നാറുണ്ടോ.? എങ്കിൽ ഇതാ പ്രായം കുറയ്ക്കാന് പൊക്കിളില് നെയ്യ് പുരട്ടൂ.!
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: കേള്ക്കുമ്പോള് മണ്ടത്തരമായി തോന്നുമെങ്കിലും വയറില് പൊക്കിള് ഭാഗത്ത് നെയ്യ് പുരട്ടുന്നത് ഒരു ആയുര്വേദ പൊടിക്കൈയാണ്. ആയുര്വേദത്തില് പലമരുന്നുകള് ഉണ്ടാക്കാനും നെയ്യ് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. നിരവധി പോഷക...
-
19.5KArticlesവെറും 30 ദിവസം പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കിയാൽ ശരീരത്തിന് ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റം.!!
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: പഞ്ചസാര ശരീര ആരോഗ്യത്തിന് അത്ര ഗുണകരമല്ലെന്ന് നമുക്കറിയാം. പൊണ്ണത്തടി മുതല് മാനസികാരോഗ്യത്തെ വരെ അമിതമായി മധുരം കഴിക്കുന്നത് ബാധിക്കാന് സാധ്യത കൂടുതലാണ്. വെറും മുപ്പതുദിവസം...
-
4.4KHealthഅലർജി വന്നാൽ ആന്റിഹിസ്റ്റമിൻ കഴിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ കാര്യങ്ങൾ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കാം.
ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: 1.ആന്റിഹിസ്റ്റമിന്റെ ദീർഘകാല ഉപയോഗം ഗൗരവമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. 2.വയോധികർ, കുട്ടികൾ, ഗർഭിണികൾ, ഹൃദയസംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവർ, അപസ്മാരസാധ്യത ഉള്ളവർ എന്നിവരിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾക്കുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ....
-
7.5KHealthപക്ഷാഘാത സാധ്യത കൂടുതലുള്ള രക്ത ഗ്രൂപ്പ് തിരിച്ചറിയാം
പക്ഷാഘാത സാധ്യത കൂടുതലുള്ള രക്ത ഗ്രൂപ്പ്. തിരിച്ചറിയാം .! ഇതെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ താഴെ കാണുക: എ ഗ്രൂപ്പില്പ്പെട്ട രക്തമുള്ളവര്ക്ക് മറ്റ് രക്തഗ്രൂപ്പുകാരെ അപേക്ഷിച്ച് പക്ഷാഘാത സാധ്യത അധികമാണെന്ന് പഠനത്തില് കണ്ടെത്തല്....
-
11.3KAyurvedicമലബന്ധം അകറ്റാൻ ആയുർവേദ 8 വഴികൾ.!!
ആഴ്ചയിൽ മൂന്നു ദിവസത്തിൽ കുറവുള്ളതും കടുപ്പവും ആയാസകരവുമായതും തൃപ്തികരമല്ലാത്തതുമായ മലവിസർജന രീതിയെയാണു ശാസ്ത്രീയമായി മലബന്ധമെന്നു വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്. ദിവസേനയുള്ള സുഗമവും കൃത്യവുമായ മലവിസർജനം ആരോഗ്യത്തിന്റെ ലക്ഷണമായി ആയുർവേദം പ്രതിപാദിക്കുന്നു. ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം...
